السلام عليكم ابي يبلغ من العمر ٥٤ يعاني من الم حاد في أسفل القدم بوصفه مثل انه يمشي على عظمه عندما ذهب للطبيب اخبره باختفاء الطبقه الدهنية لأسفل القدم هل من حل لهذه المشكله

على الأغلب لديه التهاب لفافة اخمصية وممكن علاجها بالحقن الموضعي بالستيروئيد

السلام عليكم أعاني من انزلاق غضروفي يسبب لي آلام أسفل الظهر في منطقة المقعدة أيضا، أخبرني الطبيب بأنه لابد من جراحة وأنا لا أريد التوجه اليها الآن فهل يوجد حل آخر غير الجراحة مثلا جلسات علاج طبيعي أو غيره؟

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد وللجراحه معايير وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

السلام عليكم انا اعاني من ضعف في فقرات ضهري السفلي وبسبها اعاني من انحناء في ضهري الان طبيبي نصحني بعمل رياضه يوميا لكي احسن من وضعي فهل من نصائح اخري او ملاحظات وما هي التمارين المناسبه لي ؟

يمكنك الاستفادة من تمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة وجلسات العلاج الطبيعي , تمارين التقوية تكون ممددا على بطنك وتقوم برفع جذعك وعنقك ونثبت مقدار عشر ثواني وتكرر التمرين ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء

عمري ٢٤ واعاني من الحمض البولي من عمر ١٨ سنة الان اعاني من نوبة التهاب مفصل الاصبع الاكبر من رجلي اليسرى منذ اسبوعين لكن قد اخذت اربع انواع مسكن من دون فائدة هل التعب والوقوف ياثران على عمل الدواء و يساهم في زيادة الالم؟ و هل يوجد طريقة لتخفيف الالم ؟ و لكم جزيل الشكر

الدواء والحمية الغذائية وكمادات باردة وعدم اجهاد المفصل والحد من الوقوف لفترات طويلة

السلام عليكم ورحمة الله سؤالى على طريقة علاج الام كسر الحوض حيث ان المريض يعانى من كسر فى الحوض منذ اسبوع ولاكن مع اخذه للأدوية لا يحدث تقدم ملحوظ ولا يستطيع الحركة او النوم؟

يعتمد على مكان الكسر وهل يحتاج الى تداخل جراحي او علاج تحفظي الفترة لاتزال قليلة لشفاء الكسر

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

زوجي يشتكي من الام في الرقبه حاده جدا وذلك بعد ادائه للتمارين الرياضه

Q: السلام عليكم عمري ٣٦سنه اعاني الام في الركبه اليمنى من الامام وجوانب الفخذ عند النوم عندي رهاب من المستشفيات ياريت تنصحوني علاج منزلي مثل الاعشاب او من هذا القبيل وشكرا

عدم الاجهاد في العمل وتخفيف الأنشطة التي يتم أثناءها ثني الركبة كجلسات التربيع ورياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً 5 مرات في الأسبوع وبعض المسكنات البسيطة عند اللزوم

Q: السلام عليكم اخواني ممكن مساعده عندي اخي عمره 21 يعاني من الم في الساق من الامام ولايمكنه اكمال المشي او الحركه

يحتاج أخذ عينة عضلية لمعرفة سبب المرض.

Q: السلام عليكم انا اعاني من الدوالي شنو احسن شي لعلاجه وهل يؤثر على الركبه و يسبب لها الم

الدوالي من اختصاصات جراحة الاوعيه الدمويه. ليس لها علاقه بالام الركبه مالم تكون مصحوبه باوجاع من الاساس موجوده في الركبه. لبس جواريب خاصه بالدوالي مع رفع الساق لمدة ساعة الى ساعتين مهم لتخفيف مشاكل الدوالي. ومع ذلك مراجعة طبيب خاص بالاوعيه الدمويه للحالات المزمنه والمؤلمه ضروري مع الاحترام.

Q: السلام عليكم ان الشكو من الام في اسفل قدمي اليوسراي اريد حل او توصيه بعلاج التمرين

تشكو من الام في قدمك اليسرى , لا تذكر كم عمرك , يوصى لك عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام قد يكون السبب خشونة مقصل او التهاب الصقاق الاخمصي وانت بحاجة لجلسات علاج طبيعي

Q: احتكاك مفصل الكتف هل يوجد له علاج حديث يخفف من الاحتكاك والالام وماهي افضل طرق العلاج علماً اني اعاني من المرض اكثر من خمس سنوات

نعم هناك نوع من الحقن الزيتية تحقن بين المفاصل لتقلل من الاحتكاك وهي تعطى فقط من قبل طبيب مختص بالعظام والمفاصل.

13 أبريل 2012

820

السلام عليكم زوجي يشتكي من الام في الرقبه حاده جدا وذلك بعد ادائه للتمارين الرياضه اريد طريقة لازالة هذا الالم او علاج له وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

لا بد من عمل اشعة سينية للعنق ومعرفة سبب الالام التي هي في الغالب ناتجة عن خشونة في الفقرات او جفاف وقلة سائل الغضاريف او انزلاقها , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري , بشكل عام يستفيد المريض من مرخيات العضلات وجلسات العلاج الطبيعي والارشاد للتمارين التي تفيد في هذه الحالة وتحسن تغذية الغضاريف وتمنع انزلاقها

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 أبريل 2012