انا شاب عمري ٢١سنةعندي الم منذ سنتين مزعج جدا في الجانب الأيسر من منتصف الظهر يظهر الألم عند الجلوس لمدةنصف ساعةتقريبا وعند الوقوف والمشي لمدة قصيرةولايزول حتى الاستراحة بفراش

العمل على تقوية عضلات العنق والظهر

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

جراحة غضروف من شهر ونصف تحسنت الالام بنسبة كبيرة مع شعور مزعج بالساق ع

Q: ظهور نتوء عظمي بالقدم اليمنى من الجانب مزعج عند الوقوف والمشي طولي ١٥٤ وزني ٦٠ والده منذ شهر ونصف

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

Q: الم في الظهر وفي الساقين بعد الوقوف والمشي الكثير

هذا الالم يظهر بسبب ضعف عضلات الظهر او نقص فيتامين د او زيادة في الوزن وقلة اللياقة البدنية او وجود دوالي الساقين ينصح مراجعة جراح عظم

Q: حرارة بالساق الأيمن الفقط عند الوقوف او عند المشي مع الم اسفل الظهر جداً

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

Q: الم اسفل الظهر يمتد لاسفل البطن ويشتد عند الوقوف والمشي علما باني كنت امارس رياضة المشي الطويل مع تسلق الجبال

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: والدتي عندها الم في اسفل الظهر بالزبط بالجهة الشمالية من العمود الفقريةالخاصرةةالشمال ووسط اسفل الظهر الالم فقط عند الالتفات او الوقوف والمشي فقط

الألم قد يكون عضلي أو من العمود الفقري. لكن الأرجح عضلي إذا كان منذ فترة أيام قليلة. ألم الفقرات عادة يتكرر و يدوم فترات أطول هناك علاجات عديدة للمشكلة بإذن الله

Q: هل بداية ظهور الدوالى بالساق تسبب الم عند الوقوف قليلا

الالم في الساق قد يكون نتيجة للوقوف الطويل وتقلص عضلة الساق المتكرر

Q: انا في سن44اعاني من الم شديد في اسفل الظهر ومشط القدم عند الوقوف والمشي فما سبب ذالك وما هو العلاج

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

Q: الركبه اليمنى بها الم بسيط ببجانبها الايسر عند الوقوف والمشي فقط -وزني مرتفع وتم نزوله مع الاستمرار واني تلقيت علاج شهر بروفين وشهر دياسيرين ويوجد الم عند الضغط والجلوس

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم فالاسباب كثيره

Q: صباح الخير عند الم اسفل الظهر يظهر عند الوقوف لفتره او المشى لفتره او الانحناء للامام واحيانا تنميل فى احد القدمين عند الجلوس لفتره طويله ماهى خطوات العلاج

اهذ مسكنات الم تمارين ظهر مراجعة طبيب لىفحص والتصوير الشعاعي

24 فبراير 2017

625

جراحة غضروف من شهر ونصف تحسنت الالام بنسبة كبيرة مع شعور مزعج بالساق منذ عشرة ايام وفي موعد الدورة الشهرية عاد الم شديدفي الظهر عند الوقوف والمشي لبضع خطوات مالسبب