الام عظام الحوض بعد الاستمناء

الالم في الفخذ والممتد للقدم غالبا ما يكون المصدر من الظهر . ينصح لك عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري

ينصح عمل اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية , وتحليل وزراعة بول ومراجعة جراح اعصاب

الاسباب عديده عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري ومن ثم حسب الفحص طلب التحليل للدم وغيره والتصوير لمعرفة التشخيص والعلاج

ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للعمود الفقري ومراجعة جراح عظام

آلام الكعب ربما تكون بسبب التهاب الغشاء المبطن للقدم، وكذلك بسبب المشي والوقوف فترات طويلة حافي القدمين على ارض صلبة مثل الرخام والسيراميك. تحتاج الى لَبْس الاحذية القاسية من القاعدة الخارجية وليِّنَة من الداخل اي تحت القدم لتمتص الوزن. كذلك عمل رياضة لإطالة عضلة الساق الخلفية. بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم.

الفحص السريري مهم  عليك مراجعة طبيب  روماتيزم  او طبيب قلب وصدريه 

تمت الاجابة على هذا السؤال بضرورة عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب

ينصح مراجعة جراح اعصاب