ظهور كتلة بين الكتفين اقرب لالكتف الايسر

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذكر، 38 سنة

8 May 2020

تم تعديله في 9 November 2021

964

بسبب عملي على للكمبيوتر مدة طويلة ظهر الم بين الكتفين منذ سنة وبعد عدة ايام تم ظهور كتلة بجانب الكتف الأيسر ومنذ شهر تخلصت من انحناء ظهري بالتمارين الرياضية ولكن الكتلة لم تذهب . عندما كان ظهري منحني لا يوجد الم . ولكن عندما تخلصت من الانحناء بدأ بظهور ألم بسيط وعندما أقوم لكني للظهر لا يظهر الألم

اجابات الاطباء

د. ناديه الوسيه

9 May 2020 الطب الطبيعى

ممكن ان تكون الكتله مجرد تشنج عضله. جرب مساج و كمادات ماء بارد واستمر في تمارين تقوية الضهر و تمديد العضلات اللجهتين. . استشير الطبيب ليفحصك اذا لم يكن هناك تحسن بعد اسبوعين او ثلاث.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.