السلام عليكم لدي مشكلة الالم في الفخذين من الامام عند الراحة والنوم تزيد الالام عندما امشي تخف الالام نوعا ما الالم من منطقة الحوض حتي اول الركبة من الامام ومن الجنب ايضا وعندي الم بالظهر من اعلي احيانا ابغي اعرف سبب الالم في الفخذ فهي منذ سنوات وشكرا

الالم الذي تصفه يشير الى التهاب غشائي عضلي , يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي وارخاء هذا الغشاء واحيانا حقنه

أعاني من آلام شديدة لا تحتمل أسفل الظهر تمتد إلى الفخذين مع الإحساس بحرقة أسفل الظهر أيضا من ثلاثة أيام ولا تزول هذه الآلام مع الراحة ما سبب هذا الألم وكيف يمكن علاجه؟

هذه الالام قد تكون نتيجة شد عضلي قوي اثر بذل مجهود عال او نتيجة لانزلاقات غضروفية او التهاب في العصعص او علامات حزام نهاري تبدأ بحرقة شديدية ثم تظهر بعض الحبوب على امتداد العصب للمنطقة المعنية , قد يختلط الامر مع التهاب مسالك بولية , ينصح عمل صورة اشعة عادية للظهر وزيارة جراح عظام , في حال كانت العلة من الظهر يمكن حلها بالادوية والعلاج الطبيعي , اذا كان الظهر سليما فعليك عمل صورة موجات فوق صوتية للحوض والبطن

لدي ألم في الظهر بدأ في الفقرات القطنية ثم بدأ في الانتقال إلى مناطق أخرى في الظهر مع ألم في عضلات الظهر، فما هي النصائح للتخفيف من الألم؟

أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب للكشف عن مسبب الألم وتحديد العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم : الراحة: من المهم أن تستريح قدر الإمكان عند الإصابة بألم الظهر، وهذا يعني الابتعاد عن الأنشطة التي تزيد من الألم، مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الانحناء. الكمادات الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الألم والتورم، حيث يتم ضع كمادة ثلجية على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، كل 3-4 ساعات. الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الحرارة في استرخاء العضلات وتخفيف الألم، ضع كمادة دافئة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، كل 3-4 ساعات. الأدوية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في التخفيف من الأعراض، ومن الضروري عدم الاعتماد على الأدوية فقط لتجنب تأثيراتها الجانبية. التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية عضلات الظهر وتخفيف الألم. العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين الحركة. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-338" target="_blank" rel="noopener"> طرق الوقاية من آلام الظهر ونصائح مهمة ما هي أسباب ألم الظهر المفاجئ وعلاجه؟

مرحبا اريد ان اسال لدي 6خطوط اسفل الظهر و منتفخة في الجهة اليمنى تحدث لي اعراض الام عند الانحناء واحيانا كوخز الابرة والام حادة كذلك اسفل البطن قرب الرحم و الاسهال عند تناولي ادوية طبيعية او كماوية لزيادة الوزن مالذي عليا فعله و ما سبب هذه الاعراض?

على ما يبدو أن هناك عدم انتظام في أمور كثيرة من الجسم ومن المستحسن مراجعة طبيب قبل تناول أي أدوية طبيعية أو كيماوية لتخفيف الوزن.

منذ اسبوعين بدأت اشعر بألم في ظهري > يبدأ من منتصف الظهر ثم ينزل الى منطقة الحوض و تزداد شدته ، و كذلك يسبب ألم في الرجلين. الألم يسوء اكثر عند الجلوس او الاستلقاء على الظهر ، هل يجب علي مراجعة طبيب ؟ ام انها مشكلة عادية و ستزول من تلقاء نفسها ؟

نعم، يجب عليك مراجعة الطبيب بشأن هذه الأعراض ، لأن الألم الذي تشعر به في الظهر والحوض والرجلين قد يكون بسبب مشاكل في العمود الفقري أو الأعصاب التي تمر عبره، وقد يكون له علاقة بالعضلات أيضاً، لذلك من المهم أن يتم تقييم هذه الأعراض بواسطة الطبيب لتحديد سببها ومن ثم تقدير العلاج المناسب. يتم تحديد العلاج المناسب بناءً على التشخيص وقد يشمل تمارين العلاج الطبيعي أو الأدوية أو التدخل الجراحي إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا، لذلك من المهم عدم تجاهل الألم والحصول على التشخيص والعلاج المناسب في أقرب وقت ممكن. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%85-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-6403" target="_blank" rel="noopener"> تعرف على أهم 5 مراهم لعلاج آلام أسفل الظهر ما هي أسباب ألم الظهر المفاجئ وعلاجه؟

اعاني من الم اسفل الظهر اثناء المشي الطويل احس بإحتكاك لا اعرف اين بالضبط لكن ممكن من الحوض يحتك بأول فقرة من فقرات الظهر و يسبب لي الم مزعج ما السبب و ايش العلاج ؟

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بالنسبة لآلام عظام اسفل البطن و أسفل الظهر و الفخذين من الأمام التي تبدأ من منتصف الحمل و تستمر حتى الولادة هل لها علاج موضعي يخفف الألم ؟

Q: السلام عليكم اعاني من الام الظهر الشديدة تبدا من اسفل الظهر وتصل الجانب والظهر بالكامل من جهة اليسار مصحوب بتقلصات ونغزات شديدة ولا يؤثر اي مسكن في تسكين الالم وهذالمدة اسبوع

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد البوليه والروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دموالبول وتصور اشعه والتراساوند او توجيهك للتخصص المعني –

Q: السلام عليكم .أعاني من الم اسفل الظهر و في الجانبين من اسفل البطن و غالبا ما يتواصل الالم للفخذين الي الركبة الي اسفل الساق فما السبب؟

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير لاسفل الظهر وممكن الكلى والحوض اسفل البطن وتحليل للدم والبول

Q: السلام عليكم لدى المريضة ألم شديد أسفل الظهر مع امتداد هذا الألم إلى الساق الألم مستمر من قبل 3 أسابيع مع إستخدام بعض المهدئات

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض وتقييم وضعك وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات