السلام عليكم أنا شاب عمري 18 سنة و لدي مشكلة أن رأسي مائل إلى اليمين مند الصغر مع وجود عصبة ضاهرة على يمين الرقبة كذالك و أنا لا أعاني أي ألم في هذه المناطق فهل يمكنني العلاج

اهلا بك .. هذا ما يسمى بتشنج العضلة القترائية ..كان يجب علاجها منذ الصغر.. راجع اخصائي علاج طبيعي ببلدك يصف لك تمارين مرونة وتمديد للعضلة والعضلات المحيطة

السلام عليكم انا عمري 23 سنة ومنذ 5سنوات و انا اعاني من الام الظهر بسبب انحناء في العمود الفقري و الالم يرتكز في جهة اليسرى في اعلى الحوض من فضلكم اريد نصائح حول طريقة العلاج

الف سلامة على حدة الانحناء يوصف العلاج بداية من العلاج الطبيعي والادوية او التدخل الجراحي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عمري 19 ونصف اعاني من عدم توازن الكتفين او تقوس بسيط في الظهر قال لي دكتور يوجد لدي الجنف لكن لا اعرف كيف يتم حل هذه المشكله

يجب ٱجراء صور أشعة أولاً لتحديد نوع الجنس ومقداره وطريقة علاجه المناسبة

انا فتاة عمري 26 سنة اعاني من اعوجاج في العمود الفقري هل عندو دواء او جراحة على فكرة انا زرت طبيب لكن لم يعطيني شي ارجوكم انصحوني ماذا افعل مع العلم انني اعاني من الم شديد في الظهر

يجب تحديد نوع الاعوجاج او الميلان , هل هو وظيفي او بنيوي هيكلي , يحدد ذلك جراح العمود الفقري , الجراحة تعتمد على مقدار زاوية الميلان وقد يتم العلاج من خلال جلسات علاج طبيعي وتقويم العمود الفقري بالتمارين

السلام عليكم . انا شاب عمري 20 سنة لدي انزلاق في الفقرات القطنية عندي تصلب في اسفل الضهر لمدة 8 اشهر دكتور ما هو العلاج المناسب والتخلص من الانزلاق نهائيا

لا يوجد شيء يخلصك من الدسك نهائيا. هناك جراحة وقد يرجع الانزلاق بعدها و هناك علاج طبيعي او ابر صينية او كيروبراكتك او تمارين. كلها تساعد على ان ترجع لاشغالك اليومية بدون الام ولكن على المريض الحذر دائما و الاستمار بالعادات السليمة والا يرجع الانزلاق

سلام عليكم يادكتور لدي انزلاق الغضروف في الفقرةL5 S1 لدي الم في الظهر والارداف في الساقين وانا في هدي حالة مند 6 سنوات اخدت كل علاجات لدي 33 سنة متزوج واب واريد نصائح و دواء م

التعايش معه بالنصائح والادويه وهناك معايير في حالة الجراحه..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه وتجنب الحركات الفجائيه رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي

دكتور عظام ومفاصل السلام عليكم انا فتاة عمري 24 سنة متزوجة منذ سنة ونصف أعاني من داء الجنف (scoliosis ) انحناء في آخر فقرات الظهر ولكن بنسبة بسيطة وغير ملحوظة والحمدلله سؤالي , هل يمنع ذلك من الحمل ؟ و هل يؤثر على الحمل في حال حدوثه شكرا جزيلا

ما تذكرين من جنف او ميلان في العمود الفقري في الغالب ميلان وظيفي يمكن تعديله من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتمارين تقوية عضلات الظهر , لا يوجد ما يمنع من الحمل في حالتك ولكن عليك تدريب عضلات ظهرك قبل الحمل لما قد يسببه الوزن الزائد من شد عضلي , يلزمك مرونة عضلات قوية ومرنة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا ٢٢ اعاني من فترة طويلة من بروز اسفل الظهر مع اني لا اعاني من السمن

Q: انا شاب ابلغ من العمر 26 سنة اعاني من تقوس في الساقين الى الداخل هل يوجد علاج بالرياضة

نعم ركوب الدراجة الهوائية الركض لمسافات طويلة( الماراتون) يساعدك لتجليس ساقيك ولكن عليك وضع كمادات ثلج على الركبتين لمدة ١٠ دقائق بعد ممارسة الرياضة

Q: السلام عليكم انا بنت عمري 39 سنه غير متزوجه اعاني من الم شديد في منطقة العصعص يزيد مع الجلوس مستمر معي منذ 4 اسابيع لا اعاني من امراض مزمنه هل من حل

هذا التهاب العصعص يستمر لبعض الوقت قد يصل لعدة شهور ، و ينصح بالجلوس علي كراسي غير صلبة و ثني الظهر الي الأمام اذا لزم الجلوس لوقت طويل ، و يباع في الصيدليات وسادات حلقية مفرغة من الداخل للجلوس بدون الم

Q: السلام عليكم انا اعاني من وجع اسفل الظهر بشكل متقطع من فترة 6 شهور يزداد بحالة اطالت الجلوس و الشغل الكثير ... هل هو ديسك ؟

أول إج راء هو عم.ل صورة أشعة عادية فإن ظهر إعتلال فبها ونعمت وإذا لم يظهر شئ إع.مل صورة طبقية CTScan وربمايكون شد عضلي س0.نرى 0ن0تيجة الصور

15 سبتمبر 2018

1583

السلام عليكم دكتور انا شاب عمري ٢٢ سنة ، اعاني من فترة طويلة من بروز اسفل الظهر مع أني لا اعاني من السمنة اعتقد انه مرض انحناء العمود الفقري ارجو مساعدتي و هل هناك تمارين محدد