تسجيل دخول 
...انتفاخ القدمين في سن مبكر
1 يوليو 2020
2108
السلام عليكم، انا امرأة متزوجة عندي 32 سنة ام لطفلين لا اشتكي من اي مشكل صحي و لو صغير الحمد لله من غير مشكلة القدمين مند ولادة طفلة الأولى في 2012 و هذا انا اعاني من هذا المشكل يأتيني كلما امشي ولو ساعة و نصف و خصوصا عند ما لا البس الحذاء الرياضي اعاني لدرجة لا استطيع المشي بعد الرجوع إلى المنزل شك
الملفات المرفقة:
نعم هذا وارد جدا اثناء الحمل ينتج الجسم مادة البروجسترون بكميه كبيره فيحتفظ بها الجسم وتؤدي الى تراكمها
وقد يكون نتيجة ضغط الرحم على الاوردة والشرايين مما يؤثر على وصول الدم للقدم
لا داعي للقلق
اولا يجب اتباع نظام غذائي صحي
ثانيا ممكاوسة التماربن بانتظام المشي لنصف ساعه يوميا كافي
ثالثا في حالة تورم القدم ضعي قدمك بماء بارد لتقليص الاوعيه الدمويه
0
2020-07-02 15:17:03
![د. وجدي اللداوي]()
د. وجدي اللداوي
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/انا-متزوجة-عندي-ام-ل-ن-لا-اشتكي-من-اي-مشكل-صحي-و-لو-1435783
د. وجدي اللداوي
أخصائي علاج طبيعي
نعم هذا وارد جدا اثناء الحمل ينتج الجسم مادة البروجسترون بكميه كبيره فيحتفظ بها الجسم وتؤدي الى تراكمها
وقد يكون نتيجة ضغط الرحم على الاوردة والشرايين مما يؤثر على وصول الدم للقدم
لا داعي للقلق
اولا يجب اتباع نظام غذائي صحي
ثانيا ممكاوسة التماربن بانتظام المشي لنصف ساعه يوميا كافي
ثالثا في حالة تورم القدم ضعي قدمك بماء بارد لتقليص الاوعيه الدمويه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
2 يوليو 2020
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
تعليقات الزائرين
Ayaa Hasan
جدتي تبلغ من العمر ٨٠ عاما تعاني منputting edema هل ممكن اعملها إجراء بسيط للتخفيف مع العلم تشعر بالتنميل والحرقة في القدم والساق
27 أبريل 2023
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم و رحمة الله و براكاته انا شاب عمري 17 عام منذ سنة و حتي الان عندما استيقظ من...
لا شيء مقلق مما ذكرت , ينصح عمل تحليل مخبري لوظائف الكلى والغدة الدرقية وفيتامين ب12 وفيتامين د والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكثار من الخضار والفواكه وممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اتمرن على رفع الأثقال منذ أسبوع و في الأسبوع الثاني ضهر انتفاخ واضح في كلتا اليدين بدون...
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم و رمضان المبارك اما بعد عمري 16 سنة و اثناء المشي تتجه الركبتين الى داخل و لا استطيع...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب جراحة العظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري ١٦ سنة اعاني من اعوجاج في ركبتي مند ٤ سنوات و في هده السنة اصبحت اعاني كدلك...
ينصح لك بمراجعة اخصائي روملتيزم لعمل الفحوصات الازمة لاتخاذ الاجراء الضروري
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24 سنة , بدأت اعاني من الم في سيقان اقدامي ( من منطقة الركبة و لغاية بداية...
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
لسلام عليكم.انا سيدة متزوجة منذ 3 سنين و لي ولد و مشكلتي هي ان عندي انزلاق غضروفي في الرقبة وعاينيت...
يمكنك الابتداء بتمارين تقوية عضلات العنق , الجذع والظهر لمنع التقلصات العضلية وتحسين تغذية الغضاريف , الحمل لا يشكل تهديدا لديسك العنق , لكن بعد الولادة وحمل الطفل وارضاعه يسبب التقلصات العضلية في العنق لذا لابد من التمرين من الان
سؤال من أنثى سنة 27
صباح اليوم كنت أعاني من دوخة و بعد أن زالت كنت اغسل يدي و إذا بي ألاحظ أن يدي(راحة اليدين)...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء اللازم من تصوير الرقبه واستبعاد مشاكل الاذن الخ وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله. . أعاني من مرض له ستة سنوات اتمني ان تساعدوني . مرض في الظهر والمفاصل و...
ينصح مراجعة طبيب اعصاب وعمل فحص دم , الحديد , وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د, عدم التكيف مع المكان الجديد قد يسبب مثل هذا الشعور , عليك اشغال نفسك ببرنامج تعليمي تستفيدي منه وتفيدي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. انا عمري 26 سنة واعاني من الم في اقدامي و قليل من الانتفاخ مع العلم اني لا...
هذا الانتفاخ قد يكون نتيجة لوقوف لفترات طويلة , احتباس الماء نتيجة لتناول الاملاح بكميات كبيرة , ارتفاع حامض البوليك ... ينصح عمل فحص وظائف الكلى وتحليل بول ومراجعة اخصائي باطني وقلب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته ، عمري ١٥ سنة تقريباً ، طولي ١٦٠ سم ، وزني ٥٠ ، اعاني...
اعتقد ان هذا السؤال ينبغي ان يوجه لاخصائي صدرية , من اجل سهولة عملية الشهيق وزيادة كمية الهواء التي تدخل الرئة ينصح اخذ نفس عميق مع رفع اليد اليمنى للاعلى ثم خفضها والقيام بالزفير واخراج كامل الهواء وتكرار العملية برفع اليد والشهيق ثم الزفير , رفع اليد الثانية والقيام بنفس العملية واخيرا رفع كلتا اليدين مع الشهيق وخفضها مع الزفير
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
