السلام عليكم انا بنت عمري 13 سنه اعاني من مشكله في رجلي
انا عندي مشكله وهي انني لما بركع في الصلاةبحس بالام في الركبة من الخلف لما بواطي رجلي بضم علي بعضها غصب و ديما رجلي بتخدل وبتنمل لما بقعد علي الارض وانا معنديش تقوس في رجلي ايه المشكله وايه التمارين اللي ممكن اعملها في البيت ولو عملت تمارين لتطويل هيبقي فيه ضرر ومش هعرف اروح لدكتور الفتره دي
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.