حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم.

Accepted Answer

هناك اسباب عديده جدا لألم الركبه , لذلك فالامر يعتمد على تشخيص سبب الألم وعلى السن ونوع النشاط الممارس .

Accepted Answer

يبدو أنك قد تعاني من التهاب المفاصل وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل، بما في ذلك:

العمر: التهاب المفاصل أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر.
الإصابات: يمكن أن تؤدي الإصابات إلى التهاب المفاصل، مثل الالتواء أو الكدمات أو الكسر.
الوراثة: إذا كان لديك تاريخ عائلي من التهاب المفاصل، فأنت أكثر عرضة للإصابة به.
المهنة: يمكن أن تزيد بعض المهن من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، مثل الأشخاص الذين يرفعون الأشياء الثقيلة أو يمارسون الأنشطة التي تتطلب ثني المفاصل بشكل متكرر.

إذا كنت تعاني من آلام في الأصابع، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب وتلقي العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بتناول مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات أو العلاج الطبيعي، فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تخفيف آلام الأصابع:

تجنب النقر على الأصابع.

ارتدِ حمالات لليدين.

مارس التمارين الرياضية التي تقوي العضلات حول المفاصل.
حافظ على وزن صحي.
تناول نظامًا غذائيًا صحيًا.
استرخِ وخذ قسطًا كافيًا من النوم.

للمزيد:

ما هي علامات وأعراض التهاب المفاصل؟

Accepted Answer

ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , في الغالب السبب ضعف عضلات الفخذ ويجب العمل على تقويتها

Accepted Answer

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره

Accepted Answer

يرجي ارسال الاشعات الحديثه

Accepted Answer

لابد من الكشف لتقييم الحاله

Accepted Answer

اذا كان ثني الركبه يزيد الالم يعني فعلا مشكله في الركبه وميزة الالم متى يزيد ومتى يخف هل يوجد ورم هل هناك صوت والاسباب كثيره رضوض التهاب تمزق وكل امراض الروماتيزم تعمل الم في الركبه مطلوب فحص سريري وتصوير وفحص دم

Accepted Answer

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Accepted Answer

إذا كنت تقصد حصول صوت نتيجة الحركه فيجب اجراء ما يلي : 1- اخذ رقوق شعاعيه مناظر اماميه وجانبيه للتاكد 2- اذا كان هنالك الم اخذ مضادات التهابات اللاستيرويديه 3- اجراء علاج طبيعي 4- اجراء تمارين تقوية العضلات الرباعيه

Accepted Answer

يفضل مراجعة الطبيب المختص الذي قام بمنعك من حمل أي شيء ثقيل للتأكد من عدم تأثر أي من فقرات الظهر في حال عدم نجاح النصائح التالية للتخلص من الام اسفل الظهر:

تجنب رفع الأثقال أو ممارسة أي مجهود يؤذي الظهر.
الحصول على قسط كاف من الراحة.
تطبيق كمادات ماء باردة أو دافئة مكان الألم.
تجنب الجلوس لفترات طويلة مع مراعاة الجلوس بوضعية مريحة.
اللجوء لجلسات التدليك أو العلاج الفيزيائي.
تناول أحد الأدوية المسكنة للألم بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام مثل الباراسيتامول أو الايبوبروفين وغيرها.
تناول الأدوية المرخية للعضلات بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.

للمزيد:

المرجع:

Back pain

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

انا ركبي جدا تألمني ما هو الحل

إجابات الأطباء على السؤال