تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ركبي جدا تألمني ما هو الحل
16 يوليو 2015
938
انا ركبي جدا تألمني ما هو الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-07-16T22:21:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم.
0
2015-07-19T12:09:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-482105#answer-0
بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو... اقرأ المزيد
بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ركبتي تؤلمني ما الحل
سؤال من أنثى سنة 19
من فتره اطقطق اصابعي و الان صار عندي الم قوي في الأصابع، فما السبب، وما الحل؟
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٧ سنة واشعر بوجع شديد نوعا ما في ركبتي عندما اجلس على الارض فما هو السبب؟ وما هو العلاج...
سؤال من أنثى سنة 5
رجلي توجعني من الاسفل في القدم لما امشي و الايام ذي صارت توجعني حتى و انا جالسه م اسبب و...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 16 ورجلي متقوسه من ونا صغيره واعاني بالم برجلي احيانا والم بظهري يزعجني احيانا وماعرف اجلس صح انا...
سؤال من أنثى سنة 36
عندي الم في الورك شديد جداً ما اقدر امشي كويس يعني اعرج ابغاء حل يادكتور
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 13 ونحيف جدا وعندما اجري ركبتي تؤلمني ماهو السبب كيفية علاجه اتمنى الرد
سؤال من أنثى سنة 20
عندي مفاصل توجعني وخدر يصير عندي دائماً و الم من ركبتي الحد ضهري شنو السبب و شنو العلاج
سؤال من ذكر سنة
انا اعني من احتكاك في الركبة ما هو الحل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا شلت اشياء ثقيله وانا ممنوع منها قبل اسبوعين تقريبا ومن يومها و ظهري يوجعني كل ما اتحرك...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين