حركه الاصابع غير المرنة
السلام عليكم
انا تعرضت لأصابه في منتصف الذراع بين اليد والكوع تسببت في تعطيل حركه الأصابع واليد الى الأعلى(أستطيع ان اقبض الأصابع وان احرك اليد للأسفل فقط)
بعد العملية والعلاج الطبيعي والله الحمد تعمل اليد بالكامل ولكن أعاني من حركه غير مرنه في فتح الأصابع للأعلى
ماهي التمارين المناسبة للمرونة؟
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.