عندما امارس الرياضه وابذل مجهود ,اشعر كأن جسمى كله به شعور غريب بأنى لااقدر على السيطره عليه واسنانى بها شعور يجعلنى اريد الضغط على اى شىء وافقد التحكم واحتاج لفتره راحه لاهدء

عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء التحاليل اللازمه بما فيه الاملاح والفيتامينات والسكري ....الخ

انا بدئت اعاني من الم في مفاصل صدر او ملتقا العضام العضام الى من اليمين و اليسار عندما يلتقون منذ 6 سنوات عندما اتمدد اسمع طرقعه في صدري مع الم كبير و اذا اتكيت على يدي فتره طويله و تعدلت احس بالالم ولكن الان بعد اخذي للفتمينات قلا ضهوره

ينصح عمل صورة اشعة للصدر ومراجعة جراح عظام

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اعاني من طرطقة العضام في جسمي كله ضهري ورجليا وكل مفاصلي وتحدث عند

Q: ضهري يوجعني وخاصتا عندما انحني لالتقط شىء او اعمل شيء ما فما قولك بهاذا

الم الظهر شائع جدا في هذا العصر لقلة المشي وكثرةاستعمال وسائل النقل مع الوزن الزائد و لكثرة سوء استعمال الظهر لذلك وجب للكل المحافظة علي الفقراتو الاستعانة بالحمية السباحةو المشي

Q: عندما انام على بطني لمدة 5دقائق اشعر بألم في ضهري عندما انهض واحيانا لا استطيع النهوض الا عندما التف على ضهري

فقرات الظهر تزيد من تقوسها اذا نمت على بطنك فتتوتر المفاصل و يسبب الم. النومة الصحية على جنبك و ضع وسادة بين الركب

Q: اعاني من الام في المفاصل وغالبا مايكون الالم فترة الشتاء او البرد وفي بعض الاحيان وحتى عندما يكون جسمي دافئ وارتدي الجوارب والقفازات تؤلمني مفاصلي

انصحك بالابر الصينية الكهربائية

Q: عندما امشي او اعمل اى حركة مفاصلي تصدر صوت طقطقة والم كذلك .ارجوكم طبيب ما السبب؟ شكرا لكم.

لا توجد مشكله في ذلك

Q: انا امارس كرة القدم و اعاني بعد القيام بالمبارة من الم خلف الركبة و ذلك عندما اصلي .

مشكلة ف الأربطة و الغضاريف تحتاج الي فحص

Q: اعاني من حركة لا ارادية او رجة في رجلي و اشعر بنبض في انحاء جسمي

حالتك تستدعي الفحص السريري , قد تكون هذه الحركة اللاارادية نتيجة توتر وقلق واجهاد وقلة نوم وقد يكون ذلك لسبب مركزي , ينصح مراجعة طبيب اعصاب , قد تحتاج تخطيط دماغ او صورة رنين مغناطيسي للدماغ وبعض الفحوصات المخبرية