انا اعاني من تقوس في منطقة اسفل الظهر قعس القطني هو هل من الممكن علاجه

Q: السلام عليكم انا اعاني من تقوس في الساقين ... هل يجوز لي الذهاب للجيم وممارسة التمارين الرياضية؟

لا يؤثر بعد البلوع

Q: لدي تقوس اسفل الظهر ، هل يعالج بالتمارين الرياضية ام هناك علاج طبي او جراحي؟

العلاج حسب السبب عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لاجراء ما يلزم

Q: لدى والدي سقوط في القدم اريد ان اعرف علاجه دون تدخل طبي

سؤالك غير واضح اطلاقا سيدتي

Q: هل من الممكن ممارسة التمارين الرياضية و إن كان القاسية بشكل عادي بعد القيام بعملية تقوس الساقين ؟

عملية تقوس الساقين بحاجة لجراحة تقويمية

Q: سؤالي هو عندي الام في اسفل الظهر هل من الممكن ان تكون الام من المعدة ؟

احيانا قرحة المعدة قد تسبب الاما تمتد الى الظهر وليس اسفله

Q: هل يتطلب تدخل جراحى فى حالتى

عليك مراجعة طبيب جراح اعصاب لتقييم وضعك فللجراحه معايير واليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨ سم إلى ١٢سم والجلوس والنوم الصحيح تجنب حني الرقبه الحذر عند إستعمال الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك والأدوية كثيره ومتنوعه

Q: أعاني من تقوس ساق واحدة خارجيا، التمارين الرياضية أبدت نتيجة، لكن هل يجب مواصلة ممارسة التمارين لكلتا الساقين أي السليمة أيضا أم الساق المقوسة فقط

مهم معرفة السبب لذاالفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: هل التمارين الرياضية تؤدي المفاصل من منطقة الحوض

حسب المفاصل وحسب وضعها التشريحي، فالتمارين مفيدة لتقوية المفاصل والعضلات والأربطة أدا كان المفصب سليما،ولا ينصح بعمل التمارين إذا كانت تسبب الألم ، فالراحة عندها هي الأولوية

Q: ما هي التمارين الرياضية التي تخفف الام الانزلاق القطني الغظروفي مزمن

لتخفيف الام الانزلاقات الغضروفية غير الضاغطة على الجذور العصبية يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك برفع الجذع للاعلى لمدة سبع الى عشر ثواني ويكر التمرين صباحا ومساء من عشرين الى ثلاثين مرة في كل منهما , المريض يكون مسطحا على بطنه ويقوم برفع العنق والجذع وينصح عمل هذا التمرين وغيره تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي

Q: السلام عليكم انا اصبت بالرباط الصليبي الدرجه الثانيه تمزق جزئي سؤالي هو انه هل استطيع امارس لعب الكره بدون تدخل جراحي طبعا بعد تمارين التقويه

ضروري متابعة علاجك عند أخصائي علاج طبيعي مختص بإصابات الركبة قبل العودة للعب .

5 يوليو 2017

2666

السلام عليكم انا اعاني من تقوس في منطقة اسفل الظهر " قعس القطني" سؤالي هو هل من الممكن علاجه من دون تدخل طبي من خلال التمارين الرياضية في البيت فقط ام انه يتطلب تدخل طبيب ؟