انا اعاني من تقوس في منطقة اسفل الظهر قعس القطني هو هل من الممكن علاجه

انا اعاني من تقوس في منطقة اسفل الظهر قعس القطني هو هل من الممكن علاجه
icon 5 يوليو 2017
icon 2262
السلام عليكم انا اعاني من تقوس في منطقة اسفل الظهر " قعس القطني" سؤالي هو هل من الممكن علاجه من دون تدخل طبي من خلال التمارين الرياضية في البيت فقط ام انه يتطلب تدخل طبيب ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم هناك تمارين تساعد لكن الاهم التشخيص وعليك مراجعة طبيب العلاج الطبيعي او روماتيزم لاجراء اللازم 1 2017-07-06 06:59:03
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
نعم هناك تمارين تساعد لكن الاهم التشخيص وعليك مراجعة طبيب العلاج الطبيعي او روماتيزم لاجراء اللازم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم أعاني من انزلاق غضروفي يسبب لي آلام أسفل الظهر في منطقة المقعدة أيضا، أخبرني الطبيب بأنه لابد من...

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد وللجراحه معايير وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

السلام عليكم انا شاب اعاني من الم في الظهر و الفخد ويصل للقدم بعد اجراء صورة MRI تبين انه طرف...

عليك المتابعه مع طبيبك واجراء العلاج الطبيعي مع الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه مثل كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي

السلام عليكم عمري ٣٦سنه اعاني الام في الركبه اليمنى من الامام وجوانب الفخذ عند النوم عندي رهاب من المستشفيات ياريت...

عدم الاجهاد في العمل وتخفيف الأنشطة التي يتم أثناءها ثني الركبة كجلسات التربيع ورياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً 5 مرات في الأسبوع وبعض المسكنات البسيطة عند اللزوم

السلام عليكم أنا أعاني من تفلطح القدم وحاليا اخضع الئ علاج طبيعي من فترة طويلة وبدون فاءدة في الوقت الحالي...

ما المقصود بتفلطح القدمين .ممكن تعبير اخر حتى نستطيع المساعدة بالنسبة لشد الرجلين يجب اﻻمتباه لوجود نقص بالمعادن وفيتامين D طبعا بعد نفي الكشاكل العصبية ممكن ترسلي صورة للقدمين على الواتس رقم 95475949

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه