تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من آﻻم في اسفل ظهري جراء حادث مروري سنوات تقريبا اشعر بهذه ا
25 يناير 2015
5170
السلام عليكم
أنا أعاني من آﻻم في أسفل ظهري جراء حادث مروري منذ 4 سنوات تقريبا
اشعر بهذه الآﻵم حين الاستيقاظ من النوم او عندما ابذل جهداً في عمل ما
وقد اجريت صورة أشعة تبين اني ﻻ اعاني من اي كسور
هل هناك نصائح أو عﻻج معين يزيل هذه الآﻻم.
و شكراً.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2015-01-25T09:38:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حالتك تستددعي إجراء اللياقة البدنية اللازمة وإجراء العلاج الطبيعي لأسفل الظهر.
1
2015-01-28T10:26:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%EF%BB%BB%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-357611#answer-0
حالتك تستددعي إجراء اللياقة البدنية اللازمة وإجراء العلاج الطبيعي لأسفل الظهر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2015
عليك مراعاة ظهرك و تجنب ثني الظهر أو حمل أشياء ثقيلة ثم مراجعة أخصائي عظام
2
2015-01-26T11:18:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%EF%BB%BB%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-357611#answer-1
عليك مراعاة ظهرك و تجنب ثني الظهر أو حمل أشياء ثقيلة ثم مراجعة أخصائي عظام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يناير 2015
ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
1
2015-01-25T19:23:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%EF%BB%BB%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-357611#answer-2
ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
تعرضت الى سقوط عنيف على الارض قبل اسبوعين وتم عمل اشعة للظهر وليس هناك كسور او شق ومازلت اعاني من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اشكو كثيرا من وجع اسفل ظهري وخصوصا قبل النوم او بعد الاستيقاظ من النوم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم حاد بمنتصف و اسفل الظهر و الحوض ، خاصة عند النهوض و الانحناء .. صورت...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في القدم اليمنى منذ سنوات و كثر الوجع في هذه الفترة حين اصعد الدرج او اي شي...
سؤال من ذكر سنة 30
انا اعاني من الم في اسفل عظم الكعب (العقب) عندما اجلس كثيراً وعند الاستيقاظ من النوم ما اقدر امشي عليها...
سؤال من ذكر سنة
بالصدفة و اثناء عمل صورة اشعة تبين انه لدي جنف في العمود الفقري ولا اعاني من اي اعراض و عمري...
سؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم دكتور اعاني من الام شديدة في الساقين يزداد الالم بعد الاستيقاظ من النوم وعند الضغط على الساق او...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من وجع قوي في ظهري عند الاستيقاظ من النوم هل هو خطير
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. اعاني من الم حاد خلف الركبة و يمتد حتى الكعبين و اجريت تحاليل و اشعة و لم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم : اعاني من الالام في المفاصل عندما استيقض او بعد عمل شاااق وتظهر اعرااااض تورم في مفصل اليد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين