انا اسمي عليا العمر اعاني من الم في الرقبة والكتفين من عمر والالم مرتب

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أنثى

19 April 2017

تم تعديله في 9 November 2021

4133

السلام عليكم انا اسمي عليا العمر 24 اعاني من الم في الرقبة والكتفين من عمر 19 سنة والالم مرتبط من اسفل الرأس الى الرقبة الى الكتف الم حاد اعاني من دوران بسيط احيانا من شدة ال

اجابات الاطباء

الدكتور مازن اسعد العسيلي

20 April 2017 الروماتيزم والمفاصل

الاسباب كثيره ومنها ممكن الرقبه واستبعاد مشاكل الاذن الفحص السريري مهم واجراء تصوير للرقبه وتحليل للدم وذلك مع طبيب روماتيزم ..................... واليك بعض الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.