انا شاب عندي 25 سنه وجالي وجع مفاجئ وشديد جدا ف ظهري وبعدين بقي ف رجلي الشمال،هل ممكن ده يكون برد؟ولو كده ايه الحل، انا بقالي 6 ايام وجع شديد جدا ومش عارف اعمل ايه

الالم في الظهر والممتد للفخذ قد يكون نتيجة التهاب عرق النسا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

امي عندها 50 سنه بتشكو من فتره طويله تنميل القدم وعرق النسا وكانت كويسه من يومين شالت سجاده تقيله شوبه وسطها كله وجعها ومش قادره تقعد او تقوم او تتحرك ايه الحل

يجب مراجعة طبيب عظام لاجراء الصور اللازمة و قد يتطلب الامر تدخل جراحي

دكتور لو سمحت انا طولي 169 ووزني 69 عندي 16 سنه انا عاوزو اقصر من طولي شويه لاني طويله في وسط صحابي مع العلم اني كل يوم بطول وايضا يديين وقدمين يعرقون جامد جدا

قياس الطول النموذجي الطول-الوزن طولك نموذجي. يتوقف النمو عند عمر 25 سنه لبس ملبس ذو خطوط مستعرضه يبدو للناظر انك اقصر.

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

امي كتفها بيؤلمها جدا ومبتقدرش تحركه او تبذل عليه مجهود ولو حركته جامد بدون قصد بيؤلمها جدا لفتره طويله ايه الحل مع العلم ان هي سنها ٤٩ سنه وشكرا جزيلا

Q: كعب رجلي مش بقدر ادوس عليه .وحللت ومفيش املاح نسبه بسبطه جدا .ايه الحل وشكرا جدا علي التطبيق الروعه ده

اعمل اشعه جانبيه للكعب لانه ممكن يكون عندك نتوء عظمي في الكعب. اذا كان وزنك زائد يرجى تخفيف الوزن, شرب الماء على معده فارغه بكثره اثناء النهار خاصة قبل الفطور, قبل النوم اثناء النهار قبل الوجبات بساعتين على الاقل. اذا لم يختفي الالم انصحك بالحقن الموضعي للنتوء من قبل طبيب اختصاصي مفاصل. مع التقدير

Q: ايه السبب اني احس اني رجلي متجمدة وفيها وجع جامد لما بقعد ولو لفتره قصيرة

ربما السبب هو مفصل الورك او عضلة piriformis انصحك بمراجعة أخصائي تقويم عمود فقري

Q: أمي تعاني من الم في الكتف الايمن لحد الكوع ومبتقدرش ترفع دراعها لفوق بشكل طبيعي وبتحس بالم لما بتعمل مجهود،، وهي كانت وقعت على كتفها من اكتر من سنه ونص واهملت في العلاج

العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الكتف حيساعد الالم. اذا التمارين بتسبب الم او الالم زاد، تروح تشوف دكتور طب طبيعي او عظام.

Q: عندى 22 سنه ولما بعمل مجهود زايد شويه او افضل واقفه مده صغيره بحس ان كعب رجلى بيوجعنى جدا اعمل تحاليل ايه

سلامات قبل التحليل المفروض تجنب العمل المجهد والوقوف الطويل بلاخص عندما يكون الحذاء ذو كعب عالي فانه يؤثر على العمود الفقري ومفصل الكاحل ويزيد الجهد عليهم عليك بالراحه تجنب ارتداء كعب عالي واذا لم تشعري بالتحسن مراجعه اقرب طبيب عظام

Q: عندي الم جدا قوي في كاحل قدمي ولا استطيع الضغط عليه وعند وقوفي لفتره طويله يشتد الالم اكثر

يجب زيارة متخصص وعمل بعض الفحوصات

Q: ظهري بيوجعني جدا لما بشيل حاجه تقيل ولو لفتره اطول صدري بيوجعني جامد من النص بحس أن مش قادره اخد نفسي وبيبقي ف الم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب صدريه لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اريد ان اعرف هذا انزلاق غضروفي ام لا مع العلم ان الالم يكون شديد عند الجلوس لفتره طويله او القيام

غضروف بسيط يجب الحفاظ عليه من الاحمال الزائده و الاوضاع الغير سليمه في الوقوف او الجلوس

11 يوليو 2015

781

امي كتفها بيؤلمها جدا ومبتقدرش تحركه او تبذل عليه مجهود ولو حركته جامد بدون قصد بيؤلمها جدا لفتره طويله ايه الحل مع العلم ان هي سنها ٤٩ سنه وشكرا جزيلا