الم في الذراع والساق الايسر

لأجل الغضاريف إليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك وللحزام الناري عليك المتابعه مع طبيب جلديه وتصويب السكري

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم للتشخيص والعلاج

قد يسبب الانزلاق الغضروفي هذه الالام الممتدة من العنق لليد وخاصة اذا كان ملامسا او ضاغطا على الجذر العصبي المعني , وقد يكون الالم بسبب تقلص عضلي , هبوط او ارتفاع في الضغط , ينصح مراجعة جراح اعصاب

لاعلاقة للخفقان بالتقلص العضلي , انصحك مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل تحليل وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د , فيتامين ب12

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم لتاكيد مرض النقرس او عدمه او مرض روماتيزمي اخر او لتوجيهك للتخصص المعني والفت انتبهاك لمراجعة طبيب الكبد او اعادة التحليل

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تحليل وتصوير

عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة واستبعاد الأسباب الأخرى وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي الحذر عند إستعمال الجوال عدم حني الرقبه واستخدام وساده سمكها ٨سم الى١٢سم وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

يجب معرفه نوع الديسك و حجمه و منطقته لتجديد العلاج

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء اللازم

- مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها واختيار وساده من القطن سمكها من 12-8 سم كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن واختار وساده سمكها من 8-12 سم ويفضل من القطن ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات