عندي انزلاق في ثلاث فقرات قبل ثلاث سنوات وحصل عندي سقوط قدم والحمدالله تم علاجي لكن الم الظهر ياتيتني بين فترة واخرى وهناك انحناء في ظهري وخدر عند الجلوس المشي يتعبني ويألمني؟

عند وصول الحالة لسقوط القدم نتيجة للضغط على الجذور العصبية فالامر يستدعي الجراحة , اذا عادت القدم لحركتها الطبيعية ينصح التنسيق بين جراح العظام والعلاج الطبيعي والانتباه بأن الجراحة تكون ضرورية في حال وجود ضعف عضلي , الام شديدة غير مسيطر عليها بالادوية

عندي الم في اسفل فقرات الظهر عند الانحناء لامام او الخلف وتصلب وفي بعض الاحيان لا احس بالراحة اثناء النوم، علما اني قمت بعملية الكيس الشعري العصعصي هل البنج سبب نن اسباب هذا الالم ام هو بسبب الجلوس لفترات طويلة في الحاسوب لاني اقضي معظم وقتي في الحاسوب او ان عامل الوزن لأن وزني 82 كلغ وعمري 21 سنة

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

سؤال من أنثى 40 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

منذ فترة وانا اعاني من الم في اسفل الظهر مع العلم باني لم اعمل اي حركة

Q: السلام عليكم انا لدي الم في اسفل الظهر في الجنب الايمن ولا اعلم مالسبب وزني 100 كيلو وطولي 150 وعمري 16 سنه

من الووواضح تمااااااما ان زيادة الوزن هي السبب الاول والرئيسي حاوول تخفف الوزن

Q: اعاني منذ فترة من آلام الظهر في المنطقة القطنية ولا استطيع الجلوس لمدة طويلة او النوم على ظهري بسبب ظهور تجويف في اسفل الظهر .. ما السبب وما العلاج؟

عليك اختيار فراش طبي مريح مع ممارسة الرياضة خاصة السباحة

Q: الم شديد اسفل الظهر ولا استطيع الجلوس ولا النوم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

Q: اعاني من آلام اسفل الضهر ! هل هدا بسبب الجلوس لوقت طويل امام الحاسوب ؟ و ما العلاج ؟؟

في الغالب هذا الالم نتيجة تقلص عضلي بسبب ضعف عضلات الظهر , ينصح عدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة