تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يروح الم الرقبه اعاني منها من يومين بسبب حركه خاطئه والم شديد
تم إنشاؤها في 17 أبريل 2020
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2611
الم شديد بالرقبه من وراء وصداع بموخرة الراس مع الم بالكتفين والظهر بس مركز الالم بفقرات الرقبه من الخلف وتولمني جدا ولا استطيع النوم بسببها حتى وان وضعت وساده
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في حالة الضغط على العصب مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح
2
2020-04-17T11:48:22+00:00
2020-04-17T11:48:22+00:00
2020-04-17T11:48:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%D9%85%D9%88%D8%AE%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-1406448#answer-0
في حالة الضغط على العصب مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
الم مستمر بالرقبه يصحبه الم بالكتفين و اليدين حتى الاصابع؟
سؤال من أنثى سنة 21
الم بفقرات الرقبة لا يحتمل استقيظ من النوم من شده الالم ولا استطيع الجلوس بشكل صحيح ولا امارس يومي بشكل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الرقبه ويمتد الى الراس والظهر وكذالك يوجد انتفاخ على رقبتي من الخلف يشبه البروز
سؤال من أنثى سنة
عندى 23 سنه اعانى من الم شديد اسفل الظهر ومن اعلى بالكتفين ولا استطيع النوم على ظهرى بسبب الالم او...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين