الم الفلات فوت عند الجري او القيام بتني الرجل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عند الوقوف لا يظهر تقوس القدم ولكن عندما أميل قدمي إلى اليمين يظهر تقوس القدم وعند الجري تتفلطح القدم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في رجلي منطقة الساق او بطة الرجل يزداد الالم عند التعب او القرفصاء اي ثني الرجل
سؤال من ذكر سنة 18
ما سبب ألم قصبة الساق عند المشي والركض؟
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ألم قصبة الساق عند المشي والركض، وتشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- التهاب الأوتار.
- التواء الساق.
- الكسور الإجهادية.
- اضطرابات الدورة الدموية.
- اضطرابات العمود الفقري.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تجنب ألم قصبة الساق:
- ارتدِ أحذية مناسبة.
- قم بتمارين الإطالة قبل وبعد النشاط البدني.
- لا تمارس الرياضة بكثافة عالية جدًا في البداية.
- خذ فترات راحة من النشاط البدني.
- إذا كنت تعاني من ألم في قصبة الساق، فتوقف عن النشاط البدني واسترح.
- ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل 2-3 ساعات.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب حول سبب ألم الساق فقد يدل كما ذكرت على مشكلة تتطلب التدخل الطبي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل يسبب الفلات فوت عرج خفيف في المشي ؟ وهل بعلاج الفلات فوت بختفي العرج ؟
عليك مراجعة طبيب الروماتيزم لمعرفة نوع الفلات او ان هناك اسباب اخرى وللفحص السريري واجراء ما يلزم
سؤال من أنثى سنة
هل المشي لمسافات بعيد خطر على الركبتين وهل يؤثرالمشي على المصابين بالتهاب وتر القدم تقريبا يكون الالم بكعب القدم
سؤال من ذكر سنة
هل الفلات فوت اللحمي الناتج عن ضعف العضلات سيؤلم قدمي عند الوقوف لفترات طويلة
سؤال من أنثى سنة 47
لدي الم وتعب عند صعود السلالم او عند المشي في ركبة القدم
هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الركبة، بما في ذلك التهاب المفاصل، والالتواء، والإصابات الرياضية، ومشاكل العضلات، لذلك إذا كنت تعاني من ألم في الركبة، فمن المهم زيارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.
حتى يحين موعد زيارة الطبيب هناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الركبة، مثل الآتي:
- وضع الثلج على الركبة لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
- ارتداء دعامة الركبة.
- تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
إذا كنت تعاني من ألم شديد أو ألم يستمر لأكثر من أسبوعين، فمن المهم زيارة الطبيب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
عند تمزق أو قطع وتر العرقوب هل أستطيع المشي أو الوقوف
سؤال من ذكر سنة 32
كيف اعرف افرق وجع ركبتي من التهاب اعصاب او عضلات او يكون اجهاد او يكون ضعف عضلات الفخد؟! لان الالم...
سؤال من أنثى سنة
عند القيام بالمشى سواء كثير او قليل بقيت بشعر بتعب عند المفصل الرجل من فوق (مفصل الفخذ) ولا استطيع السير...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره