تسجيل دخول 
...الم الفلات فوت عند الجري او القيام بتني الرجل
19 يناير 2020
1584
الم الفلات فوت عند الجري او القيام بتني الرجل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك اختيار حذاء طبي خاص عريض مع تقوس ويكون من الجلد ومراجعة طبيب جراحة العظام او روماتيزم
0
2020-01-21 04:46:42
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-1377523
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك اختيار حذاء طبي خاص عريض مع تقوس ويكون من الجلد ومراجعة طبيب جراحة العظام او روماتيزم اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يناير 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عند الوقوف لا يظهر تقوس القدم ولكن عندما أميل قدمي إلى اليمين يظهر تقوس القدم وعند الجري تتفلطح القدم...
عليك مراجعة جراح عظام لقياس درجة التبسط
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في رجلي منطقة الساق او بطة الرجل يزداد الالم عند التعب او القرفصاء اي ثني الرجل
يبدو أن مشكلتك في الركبة حيث من الممكن أن ينتقل ألمها إلى الساق، إذا كنت من أصحاب الوزن الثقيل، ننصحك بتجنب القرفصاء والوقوف لفترات طويلة وبادر إلى اتباع حمية لتخسيس الوزن
سؤال من ذكر سنة 18
ما سبب ألم قصبة الساق عند المشي والركض؟
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ألم قصبة الساق عند المشي والركض، وتشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- التهاب الأوتار.
- التواء الساق.
- الكسور الإجهادية.
- اضطرابات الدورة الدموية.
- اضطرابات العمود الفقري.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تجنب ألم قصبة الساق:
- ارتدِ أحذية مناسبة.
- قم بتمارين الإطالة قبل وبعد النشاط البدني.
- لا تمارس الرياضة بكثافة عالية جدًا في البداية.
- خذ فترات راحة من النشاط البدني.
- إذا كنت تعاني من ألم في قصبة الساق، فتوقف عن النشاط البدني واسترح.
- ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل 2-3 ساعات.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب حول سبب ألم الساق فقد يدل كما ذكرت على مشكلة تتطلب التدخل الطبي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل يسبب الفلات فوت عرج خفيف في المشي ؟ وهل بعلاج الفلات فوت بختفي العرج ؟
عليك مراجعة طبيب الروماتيزم لمعرفة نوع الفلات او ان هناك اسباب اخرى وللفحص السريري واجراء ما يلزم
سؤال من أنثى سنة
هل المشي لمسافات بعيد خطر على الركبتين وهل يؤثرالمشي على المصابين بالتهاب وتر القدم تقريبا يكون الالم بكعب القدم
المشي ممتاز اذا كنت لابس حشوات طبية تساعد مع القوام الصحيح
سؤال من ذكر سنة
هل الفلات فوت اللحمي الناتج عن ضعف العضلات سيؤلم قدمي عند الوقوف لفترات طويلة
نعم ممكن ولكن عليك معرفة السبب فالاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من أنثى سنة 47
لدي الم وتعب عند صعود السلالم او عند المشي في ركبة القدم
هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الركبة، بما في ذلك التهاب المفاصل، والالتواء، والإصابات الرياضية، ومشاكل العضلات، لذلك إذا كنت تعاني من ألم في الركبة، فمن المهم زيارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.
حتى يحين موعد زيارة الطبيب هناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الركبة، مثل الآتي:
- وضع الثلج على الركبة لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
- ارتداء دعامة الركبة.
- تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
إذا كنت تعاني من ألم شديد أو ألم يستمر لأكثر من أسبوعين، فمن المهم زيارة الطبيب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
عند تمزق أو قطع وتر العرقوب هل أستطيع المشي أو الوقوف
فرق كبير بين التمزق و القطع .. اذا كان قطع فيجب علاجه جراحيا
سؤال من ذكر سنة 32
كيف اعرف افرق وجع ركبتي من التهاب اعصاب او عضلات او يكون اجهاد او يكون ضعف عضلات الفخد؟! لان الالم...
هذه الام عضلات واطالتها اثناء الجلوس الطويل متربعة مما يشكل جهدا كبيرا على المفصل وخاصة في حالة عدم تدريب العضلات وتقويتها وتاهيلها , مشاكل الاعصاب عادة يتبعها تنميل او خدران او حرقة في الغشاء
سؤال من أنثى سنة
عند القيام بالمشى سواء كثير او قليل بقيت بشعر بتعب عند المفصل الرجل من فوق (مفصل الفخذ) ولا استطيع السير...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره