تسجيل دخول 
...ما علاج الحاله تعبت من المسكنات
8 سبتمبر 2022
180
الم اسفل الظهر تقريبا بالمعقد بجهه اليسار خلال المشي يصير الم راجعت دكتور وقالو تمزق بالاربطه والغضاريف ما علاجها وهم الجيم حل يساعد في حل المشكله
انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
1
2022-09-09 13:02:22
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/الم-اسفل-الظهر-تقريبا-بالمعقد-بجهه-اليسار-خلال-المشي-1619647
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
9 سبتمبر 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم اعاني خدر باليد اليمنى واحسها مجهده ويجيني شعور مثل الشخص الي رافع ايده مده طويله ويريد بس ينزلها...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 17
عمري ١٥ سنه امارس رياضه السباحه وجيم اعاني الم اسفل الظهر وقفش بعد ان طرقعت ظهري منذ شهر ذهبت للطبيب...
عليك بعمل جلسات علاج طبيعي لتقويه عضلات اسفل الظهر والبطن والمتابعه المستمره
سؤال من ذكر سنة 30
يوجد عندي الم في اسفل الظهر عملت اشعه قالو انزلاق بل فقرة الخامسه القطنيه كيف اتخلص من الالم مع العلم...
تقويه العضلات والعلاج الطبيعي المنتظم قد يفيد في تقليل الاعراض المرضيه
سؤال من أنثى سنة 36
لدي الم اسفل الظهر يعني فوق فتحة الشرج ع الخط والالم ممتد الي القدمين ولا استطيع الحلوس فترة طويل بسبب...
السلام عليكم
ينصح بمراجعة طبيب مختص للفحص السريري وتقييم صورة الرنين
سؤال من أنثى سنة 27
قبل شهر لعبت تمارين سكوات بدون احماء وصار حرقه اسفل ضهر مع الم اسفل ضهري والم بالقدم والساق لا استطيع...
بالنسبه للادوبه عليك المنابعه مع طبيبك ومعرفة وظائف الأعضاء واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدمرفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 41
عندي الم في اسفل الظهر من كلا الجانبين ، راجعت 2 من اطباء مختصين ، الاول قال تمزق عظلي ،...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 24
الفتره الاخيره سرت اروح النادي بشكل يومي ومره تمرنت تمرين ديدلفت بشكل صحيح وبعد التمرين جاني الم خفيف اسفل الظهر...
إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
ويفضل إجراء تصوير رنين مغناطيسي
وعمل تحاليل الدم من ضمنها استبعاد أسباب أخرى للالام مثل أمراض الروماتيزم وهي كثيره اهمها ESR CRP
سؤال من ذكر سنة
على فترة سنتين لدي الم في منطقة اسفل الظهر(تصلب العضلات وكأنه تشنج خفيف)مستمر حتى بعد أخذ إجازات لأكثر من أسبوع...
حاول عمل سترتش ( تمغيط) لعضلات الفخذين الامامية quadriceps فاذا كانت متشنجة تؤثر على الحوض فيحدث الم في المفصل بين العمود الفقري والحوض SI joint
قم بثني الركبة الى الخلف واسحبها بيدك حتى تشعر ان الفخد من الامام يتمغط
سؤال من أنثى سنة 32
دكتور اعاني من مشكلة في قدمي منذ الصغر واشعر بألم كبير عند المشي او الوقوف لفترة قصيرة انا عمري 22...
لا يوجد حديث عن جراحة اوتار في حالتك الا اذا كنت تمشين على رؤوس اصابعك , جراحة الاوتار لاتسبب شللا , يمكنك عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر ومط عضلة السمانة في الساق والتأكد من عدم وجود ميلان في العمود الفقري وفحص فيتامين د
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 36 سنه واجاني غضروف بين الفقره 4 و5 ومسببلي الم فضيع في رجلي اليسرى الم من الاعلى الى...
ينصح استشارة جراح اعصاب لتقييم حالتك , ومعرفة مدة الالم وما قد يصاحبه من تنميل او خدران في القدم او ضعف في عضلات القدم , قد تسفيد من جلسات العلاج الطبيعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17256 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره