تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم اسفل الظهر
5 ديسمبر 2017
2715
الم اسفل الظهر
4
2017-12-05T22:22:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب الرواتيزم لاجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
2
2017-12-06T07:14:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-1065637#answer-0
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر... اقرأ المزيد
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب الرواتيزم لاجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 ديسمبر 2017
ممارسة الرياضة و تقوية عضلات الظهر و البطن و الحوض و إستطالة عضلات الفخذين تحسن كثيرا من مثل هذه الشكوى .. إن استمرت المشكلة يرجى زيارة الطبيب
0
2017-05-20T21:54:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-1065637#answer-1
ممارسة الرياضة و تقوية عضلات الظهر و البطن و الحوض و إستطالة عضلات الفخذين تحسن كثيرا من مثل هذه الشكوى... اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة و تقوية عضلات الظهر و البطن و الحوض و إستطالة عضلات الفخذين تحسن كثيرا من مثل هذه الشكوى .. إن استمرت المشكلة يرجى زيارة الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مايو 2017
ألم أسفل الظهر هو حالة مرضية شائعة جدا بين الناس وأغلب الأسباب هي اضطراب في حركة العظام والعضلات نتيجة قلة اللياقة والجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أو الجلوس الخاطئ وما دام أن الألم متقطع ولا يوجد ألم في الليل ولا يوجد عرج عند المشي فأنت بحاجه الى اجراء علاج طبيعي.
4
2014-11-15T12:27:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-1065637#answer-2
ألم أسفل الظهر هو حالة مرضية شائعة جدا بين الناس وأغلب الأسباب هي اضطراب في حركة العظام والعضلات نتيجة قلة... اقرأ المزيد
ألم أسفل الظهر هو حالة مرضية شائعة جدا بين الناس وأغلب الأسباب هي اضطراب في حركة العظام والعضلات نتيجة قلة اللياقة والجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أو الجلوس الخاطئ وما دام أن الألم متقطع ولا يوجد ألم في الليل ولا يوجد عرج عند المشي فأنت بحاجه الى اجراء علاج طبيعي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2014
الموضوع طويل واسبابه كثيرة , ينصح العودة لمقالة بعنوان الام الظهر على الطبي
0
2014-11-14T19:13:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-1065637#answer-3
الموضوع طويل واسبابه كثيرة , ينصح العودة لمقالة بعنوان الام الظهر على الطبي اقرأ المزيد
الموضوع طويل واسبابه كثيرة , ينصح العودة لمقالة بعنوان الام الظهر على الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 42
الم اسفل الظهر L4-5 IVD display symmetrical broad base posterior disc bulging, indenting the ventral aspect of the thecal sac...
اخذ مسكنات
علاج طبيعي
تقليل الوزن
مراعاة الجلسة الصحيحه وعدم رفع اوزان
مراجعة الطبيب في حال استمر الالم
سؤال من ذكر سنة
الم اسفل الضهر
غالباً تشنجات عضلية عليكي بالراحة وبعض المسكنات من نوع Paracetamol مع مسكنات موضعية على شكل مساجات
سؤال من أنثى سنة 29
ألم أسفل الظهر والبطن
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
الأم الظهر شديد اسفل الظهر
الام الظهر شاءعة و قد يكون السبب هو الجلوس لفترات طويلة بشكل غير صحي. العلاج هو مسكنات الام و راحة للظهر و تعديل الجلوس بشكل صحي. اذا استمرت او ازدادت الاعراض قد يتطلب ذلك صورة رنين.
سؤال من ذكر سنة
الم في اسفل الظهر
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم والبول
سؤال من ذكر سنة
الم اسفل الضهر والحوض
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 46
وجع شديد اسفل الظهر؟
الام اسفل الظهر كثيرة الاسباب منها -ضعف عضلات الظهر , الخشونة , الانزلاقات الغضروفية , ميلان العمود الفقري , التهابات انسجة او غضاريف , اورام
سؤال من أنثى سنة 41
عندي الم اسفل الظهر
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
عند الم شديد اسفل الظهر
لابد من معرفة سبب الام أسفل الظهر لإيجاد الحل ، لابد من الكشف و المناظرة
سؤال من أنثى سنة 26
الم شديد في منتصف الظهر والم أسفل البطن والخصر
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وبول وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره