الم اسفل الرقبه. عدم القدره على تحريك الراس. تورم في الجهه اليسرى بين الكتف و الرقبه . في اليوم السابق قمت بمجهود عضلي كبير و لم تظهر الاعراض الا في الصباح

icon 1 نوفمبر 2017
icon 8214
الم اسفل الرقبه. عدم القدره على تحريك الراس. تورم في الجهه اليسرى بين الكتف و الرقبه . في اليوم السابق قمت بمجهود عضلي كبير و لم تظهر الاعراض الا في الصباح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أعراض شد وتوتر عضلي حاد . يزول خلال 3 أيام . كمادة ساخنة مع تمارين المجال الحركي للرقبة . 0 2017-11-02 07:58:56
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الطب الطبيعى
أعراض شد وتوتر عضلي حاد . يزول خلال 3 أيام . كمادة ساخنة مع تمارين المجال الحركي للرقبة .

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
أعراض شد وتوتر عضلي حاد . يزول خلال 3 أيام . كمادة ساخنة مع تمارين المجال الحركي للرقبة . اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ألم في الجهه اليسرى من الرقبه ويحدث الألم عند تحريك الرأس إلى تلك الجهه مع الشعور بوجود صوت احتكاك عظام...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم

آنا شاب عمري 33 سنه اعمل علي كمبيوتر 8 ساعات اشعر بألم في اسفل الصدر من الجهة اليسار بصور متكرر...

عليك اجراء تصوير للرقبه او رنين وعليك تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه واخذ ادويه للالتهاب وفيتامين مجموعة ب والحرص على المعده والكلى وعلاج فيزيائي ...وعليك ببساطه استبعاد مشاكل القلب واجراء فحص دم وفحص سريري ويكون مع الاطباء

الم خفيف و مستمر في اسفل الظهر تختفي عند الحركة و تعود مع الجلوس خاصتا داخل سيارة و تسبب تخدير...

المتابعه مع طبيبك من اجل الادويه ومعرفة وظائف الأعضاء واستبعاد اي اسباب أخرى للالام وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً