تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الألم من تحت الركبة حتى أسفل الساق من جهة اليمين من الأمام لا استطيع ان ادوس على القدم عند الاستيقاظ من النوم ولا استطيع الوقوف عليها بسهولة اوالمشي الى بعد مرور مدة من وقوفي
27 يناير 2016
4367
الألم من تحت الركبة حتى أسفل الساق من جهة اليمين من الأمام لا استطيع ان ادوس على القدم عند الاستيقاظ من النوم ولا استطيع الوقوف عليها بسهولة اوالمشي الى بعد مرور مدة من وقوفي
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
متلازمه رافعه القدم .بسب الركض اة الهروله في مناطق صلبه وليس ترابيه كما في ساحات كره القدم.
0
2016-01-28 14:38:47
![الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي]()
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86-672995
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
الروماتيزم والمفاصل
متلازمه رافعه القدم .بسب الركض اة الهروله في مناطق صلبه وليس ترابيه كما في ساحات كره القدم. اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من ذكر سنة 28
أعاني من ألم حاد في الظهر الضلع اليسار تحت الكتف لا أستطيع الجلوس أكثر من خمسة دقائق ولا أستطيع الوقوف...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير ومنها الرقبه وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الم في الكعب لكلتا القدمين وخاصة بعد النهوض من النوم او الجلوس او أخذ وضع القرفصاء لدرجة...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أعاني احيانا من ألم في قدم رجلي اليسرى عند الاستيقاظ من النوم ولا استطيع المشي عليها إلا بإمالتها...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 42
اعاني من الم شديد جدا في اسفل الظهر ويمتد الى الارجل اليسرى بالكامل لا استطيع المشي لاكثر من عشر دقائق...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من أنثى سنة
الم ابتداء من اصبع السبابة اليمنى مرورا بالكعب الى الركبة من الخلف و الامام يمنعني من ثنيها او تمديدها خاصة...
وكأني بها أعراض عرق النسا، يرجى مراجعة طبيب العظام من أجل الكشف السريري وتشخيص أدق
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم في مشط القدم اليمنى من مدة طويلة سنة واحدة تقريباً حيث انني لا استطيع الوقوف عليها بعد...
ينصح مراجعة جراح عظام , لا يوجد ما يسبب القلق
سؤال من أنثى سنة 38
عندما اصحو من النوم او بعد الوقوف على قدمي بعد الجلوس لفتره اشعر بالم اسفل مشط القدم لدرجة اني لا...
لو في الم في باطن القدم وارد يكون التهابات وبتحتاج علاج دوائي مع علاج طبيعي
او شوكه عظمية يفضل كشف عظام
سؤال من ذكر سنة 43
الم الرجل اليسري من الفخد الامامي وبطن الرجل من الاسفل وعند الاستيقاذ من النوم لا اقدر علي المشي لي فترة...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 30
اعاني من الم عند المشي على القدم اليسرى فترة الاستيقاظ من النوم حيث لا استطيع المشي عليها بسهولة مكان الألم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لتكملة الإجراءات اللازمة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره