اعاني من كيس الوتر في مفصل اليد ويسبب لي الالم عند استخدام اليد او رفع وزن ثقيل ما هو علاجه؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي تكلس في الوتر يسبب الالم شديده في مفصل اليد مع الكتف ما هو العلاج؟
سؤال من أنثى سنة 27
لدي ألم في يدي الايسر كاملا قيل لي انه يوجد كيس مائي تحت العظم في كف اليد ويسبب لي الألم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمري 44 سنه اعاني من وجود مسمار عظم في القدم اليسرى , وعندي الم ممتد من خلف...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من التهاب في العصب المتصل بابهام اليد مع الم في كل المعصم وعند ثني و اليد الى الخلف اسمع...
سؤال من أنثى سنة 38
اعاني من انزلاق غضروف كبير يضغط على العصب مع وجود الم وخدر في بطة الساق الايسر وتنميل فالاصابع هل هذا...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في مفاصل اصبع الابهام في يدي اليسرى،عند الضغط على المفاصل لا يوجد الم لكن عند ثني الاصبع...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم .. هل الفولترين جل وحبوب مفيد لالتهاب الاوتار او الاربطه في رسغ اليد .. مع العلم اني أعاني...
سؤال من أنثى سنة
فتاة 22سنه عندي الم في مفصل الكتف الايسر عند رفع اليد للأعلى مع صوت احتكاك لايوجد تورم أو احمرار فما...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من ألم عندما ارفع شي ثقيل في اصبعي الخنصر مع الام في أوتار اليد، فما هو السبب؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الإصبع عند رفع شيء ثقيل، ومنها الآتي:
- التهاب الأوتار: يحدث التهاب الأوتار عندما تتهيج الأوتار التي تربط العضلات بالعظام، ويمكن أن يحدث ذلك بسبب الاستخدام المفرط، أو إصابة سابقة، أو التقدم في العمر.
- التهاب المفاصل: يحدث التهاب المفاصل عندما تتآكل المفاصل التي تربط العظام ببعضها البعض، ويمكن أن يسبب هذا الألم والتورم في المفاصل.
- الكسور والصدمات: يمكن أن يحدث كسر في الإصبع عند سقوط شيء ثقيل عليه، أو عند ضربه بقوة.
- التواء الإصبع: يمكن أن يحدث التواء في الإصبع عند إجهاده أو ثنيه بشكل غير طبيعي.
- الإصابات العصبية: يمكن أن تتسبب الإصابات العصبية في الإصبع في الألم، والخدر، والوخز.
- حمل وزن ثقيل: حمل وزن ثقيل بما يفوق قدرة الإصبع على التحمل قد يسبب الألم أيضًا.
أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب الألم ونفي وجود مشكلة خطيرة مثل الكسر، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تجنب ألم الإصبع عند رفع شيء ثقيل:
- استخدم تقنية الرفع الصحيحة. تأكد من رفع الأشياء بطريقة تحافظ على ظهرك مستقيماً وعضلاتك مريحة.
- لا ترفع أشياء ثقيلة للغاية. إذا كنت غير متأكد من مدى ثقل الشيء، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة من شخص آخر.
- خذ فترات راحة متكررة عند الرفع، ولا ترفع شيء ثقيل لفترة طويلة من الزمن.
- ارتدِ القفازات، فيمكن أن تساعد القفازات في حماية يديك من الإصابة عند الرفع.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
لدي الم من اكثر من شهرين في القدم اليمنى على جنب القدم بين الكعب والاصبع الكبير مثل العرق اللذي يؤلمني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره