اعاني من الام في الرقبة منذ شهر تقريبا بعد استشارة صيدلي تناولت حبوب Voltaren SR 75 لمدة 5 ايام ولم اشعر بالتحسن اعاني كذلك من الام العصب الوركي في الفخد الايمن خصوصا عند الوقوف او الجلوس او المشي لفترات طويلة. الم العصب الوركي بدأ منذ سنة خلال فترة الحجر الصحي لكورونا ثم اختفى تماما وعاد اقوي

عليك مراجعه طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والحذر عند استخدام الجوال

عملت عملية جراحية في الرجل منذ 6 أشهر ولكن لحد الان مازلت أعرج عند النهوض من النوم أو الجلوس لفترة ولكن بعد مشي فترة يقل كثيرا العرج الى الانعدام و مازال الانتفاخ بالرجل و لكن الجري أجري عادي والألم كله خلف الرجل ف ذالك الوتر

الالم الذي تشكو منه هو الم نتيجه التهاب في الوتر الخلفي ... العلاج: مضادات الالاهاب الغير ستيرويدية مع مراهم موضعيه ... وعندما يخف الالم تبدأ بالعلاج الطبيعي

اعاني من الام في الركبتين . عند ثني الركبة لمدة . او عند الجلوس على الارض . وعند الوقوف اعاني من الالم . ثم يزول . وقد جائت هذة الاعراض بعد لعب كرة القدم وذلك بعد انقطاع طويل عن اللعب وضعت مشد للركبتين . واخذت ديكنيوفينات الصوديوم عيار ٥٠ مرتين في اليوم . خفت الام بعد الثني .. ولكن الان الام عامة بالركبة وكانها تنبض

اذا استمر الالم بعد الانتهاء من الدواء واستخدام كمادات باردة ودهون مسكن ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

أصبت بالتواء شديد بالكاحل اثناء لعب كرة قدم وذهبت اسعاف الى مشفى وقمت بوضع جبيرة وبعد شهر ففكت الجبيرة والى الأن لايزال الألم موجود بعد ثلاثة أشهر من فك الجبيرة ألم مزعج مستمر في الكاحل من الخلف مع العلم ان حركتي طبيعية وقال لي الطبيب ان هذا مرض نادر يصيب 3% من الكسور قد يكون مزمن!!!

ممكن تعمل اشعه بالرنين المغناطيسي علي مفصل الكاحل لمعرفه حاله الاربطه حول المفصل والعرض

عندي كسر في الكاحل وتم عمل جبيرة للرجل لا أعاني ألم في الكاحل ولكن ألم في بطة الساق عند الوقوف لمدة زمنية رغم عدم وضعها على الأرض نهائيا لأني مازالت أعالج ومرت 30 يوم

يجب اجراء علاج طبيعي بعد ازالة الجبيرة هذي ففط نصيحة عامة لا تغني عن زيارة طبيبك ، لا باس ان شاء الله

حصلت لي إصابة تمزق أربطة في مشط القدم ولم أتمكن من المشي عليها لمدة أسبوعين ثم خُف الالم بشكل كبير والآن وبعد خمس اسابيع من الإصابة احس بالم خفيف بماذا تنصحوني ليختفي الالم ؟

مشد لين اثناء المشي وبعض التمارين لتقوية العضلات حول الكاحل

السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي لديك تمدد في الرباط الجانبي( قال لي لا تحتاج فحص بالأشعة).أعطاني حزام رابط للركبة وبقيت به مدة شهر ونصف وبعدها باشرت عملية إعادة التأهيل التي دامت تقريبا شهرين بحيث عدت للمشي من جديد والحمد لله. وبعد 6 اشهر من الإصابة رجعت عند ا الدكتور فحصني مجددا ( طبعا يدويا فقط) وقالي لي إصابة الرباط شفيت وفعلا لم اعد أعاني من الم في الرباط الجانبي وزيادة على ذلك انتفاخ الركبة لم يعد موجود(مع العام أن فخدي الأيمن ضعف كثيرا بسبب الحزام). ولكن المشكل هي آني لما عدت الى النشاط الرياضي (عند القيام به لا أحس بأي الم ) أما عند الانتهاء واخذ قسط من الراحة تبدا العضلة فوق الركبة تؤلمني ولا أستطيع رفع رجلي وبعض الألم خلف الصابونة عند المشي أو سعود السلالم و يزول الألم تدريجيا بعد أيام (بعد ان استعمل كمادات الثلج ) وهدا الأمر يتكرر في كل مرة أمارس النشاط الرياضي وطبعا قررت الركون إلى الراحة وتوقفت تماما عن ممارسة الرياضة و هناك أعراض أخرى قد تساعد على تشخيص حالتي (عندما أقف على أطراف أصابع ركبتي المصابة ولو لثواني ثم أحاول ثني رجلي أحس بألم في وسط الصابونة ) (وكذلك عندما اطوي رجلي اسمع فرقعة خفيفة لا تسمع إلا إذا كان السكون يعم المكان. اعتقد أنها أصوات الأوتار التي فوق الصابونة لان صوت الطرطقة القوي الذي كان لدي في الأيام الأولى من الإصابة اختفى) مع العلم آني اصلي بشكل عادي اسجد واركع ولا أحس بأي الم..... أفيدوني في اقرب وقت يجازيكم الله خيرا.... وشكرا

اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك

اعاني من الم فى الركبة اليمنى منذ 6 اشهر حتى الان عندما اقف فجأة من الجلوس لفترة على الارض بعد السجود من الصلاة وقمت بعمل اشعة رنين وقمت بأخذ عقار ريكوكسبرايت 90م لمدة اسبوعين والالم مازال موجودآ ,تم ارفاق صورة تقرير الاشعة

عليك المتابعه مع طبيبك ولاجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام روماتيزميه مثلا ويفضل مع طبيب روماتيزم

السلام عليكم .. أعاني من آلام القدمين من أسفل الظهر إلى اصابع القدمين وذلك في حال السير لمسافة طويلة بعدها أتعب لعدة ايام . ( كأداء العمرة مثلا ) ، وكذلك في حالة صعود الدرج .. أحد الأطباء شخص حالتي وبعد اشعة الرنين المغناطيسي اظهرت النتائج سليمة من انزلاق غضروفي او عرق النسا وقال أنها التهاب اعصاب ووصف لي علاجات ( حبوب ) لمدة شهرين استمريت شهر ونص وبعد ذلك أثرت على معدتي تحسنت قليلا ً في تلك في الفترة ولكن مالبث ان عاد المرض من جديد علما ً بأني أعاني منه منذ 7 سنوات تقريبا ً ..

ضعف اللياقة البدنية وعدم القدرة على التحمل تسبب هذا الشعور من الالم وخاصة الساقين اثر تراكم حامض اللاكتيك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الاطراف السفلية وعضلات الظهر وعدم الانقطاع عن الرياضة وضرورة الاحماء قبل اي نوع من الرياضة

منذ فترة كنت اشكو من الم في مفصل اليد اليمنى في الرسغ ذهبت الى طبيب عظام تم تصويرها ثم افاد بأنه التهاب في الاربطة تم اعطائي دواء لمدة اسبوع ودهون للعظلات بعد اسبوع قل الالم لكن اصبح معه حرقة واحيانا يزداد الالم مع البرد وتزداد الحرقة مع العمل

ينصح مراجعة اخصائي اعصاب , قد يكون السبب انضغاط احد الاعصاب الطرفية , قد تحتاج تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من كسر اجهادي في اعلى الساق تم تشخيصه بصورة رنين بعد اسبوعين من الالم الشديد.اخذت راحة تامة من الحركة لمدة٦ اسابيع ثم استانفت دوامي لكن الوجع عاد و لازلت اعرج بشدة عليها.

26 أكتوبر 2018

515