اعاني من تصلب مفاصل الركب ماهو الشفاء المناسب ل الداء

اعاني من تصلب مفاصل الركب ماهو الشفاء المناسب ل الداء
icon 13 أغسطس 2017
icon 582
اعاني من تصلب مفاصل الركب ماهو الشفاء المناسب لهذا الداء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم 1 2017-08-13 07:10:07
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من روماتيزم مناعي يؤدي إلى تورم العظام وألم في الرقبة كيف يمكنني التخفيف من الأعراض بالتزامن مع العلاج الطبي؟

هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها التخفيف من أعراض الروماتيزم المناعي، بما في ذلك تورم العظام وألم الرقبة، وفيما يلي بعض النصائح:

  • اتباع العلاج الطبي الذي وصفه لك الطبيب: هذا هو أهم شيء يمكنك القيام به للتخفيف من حدة الأعراض ومنع تطور المرض.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات والمفاصل، مما قد يساعد في تخفيف الألم والتصلب.
  • الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على المفاصل، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: يساعد النوم في إصلاح الجسم والعضلات، مما قد يساعد في تخفيف الألم والتعب.
  • تجنب التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم الأعراض.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب الالتهاب: يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة، مثل الأطعمة المصنعة والسكريات واللحوم الحمراء، إلى زيادة الالتهاب، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف أعراض الروماتيزم المناعي:

  • الكمادات الباردة أو الساخنة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الألم والتورم، بينما يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة في تخفيف التشنج.
  • التدليك: يمكن أن يساعد التدليك في تخفيف الألم والتصلب.
  • تمارين الإطالة: يمكن أن تساعد تمارين اليوغا وتمارين الإطالة في تقوية العضلات والمفاصل وتخفيف الألم.
  • التأمل والاسترخاء: يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء في تقليل التوتر، مما قد يساعد في تخفيف الأعراض.

للمزيد:

اعاني من خشونه في الركبه ماهو العلاج لذلك

خشونة مفصل الركبة درجات اقلها يمكن التعامل معه بجلسات العلاج الطبيعي واشدها الخشونة المتقدمة تحتاج تبديل المفصل , في مثل عمرك يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج والمواظبة على تمارين تقوية عضلات الفخين

ماهو العلاج لمرض سوفان الرقبة

على فرض وصولك الةى تشخيص المرض المؤدي الى التهاب الفقرات العنقبه فان العلاج يشمل - اخذ بعض الا دويه الكورتيزونيه وحسب الحاله اخذ الادويه مضاداتن الالتهاب الغير الستيرويديه - لبس مسند الرقبه البلاستيكي او السفنجي او كليهما - اجراء العلاج الطبيعي من مساج وذبذبات واشعه تحت الحمراء - اجراء التمارين الرياضيه والعلاجيه ومن ثم اعادة تقييم الحاله وحسب العمر والمهنه و الحاله ومدى تطورها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً