تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من تشنجات قوية مفاجئة في وسط أعلى ظهري خاصة عند الإنحناء أو الحركة المفاجئين، تجعلني غير قادر على الحركة تماما، و أتسمر في مكاني دون القدرة حتى على التنفس، أحيانا تدوم حوالي نصف دقيقة ومن ثم تختفي، رجاءا أفيدوني بالنصيحة وشكرا.
7 نوفمبر 2014
814
أعاني من تشنجات قوية مفاجئة في وسط أعلى ظهري خاصة عند الإنحناء أو الحركة المفاجئين، تجعلني غير قادر على الحركة تماما، و أتسمر في مكاني دون القدرة حتى على التنفس، أحيانا تدوم حوالي نصف دقيقة ومن ثم تختفي، رجاءا أفيدوني بالنصيحة وشكرا.
1
2014-11-07T03:16:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه التشنجات غالبا تكون نتيجة تقلص عضلي وضعف عضلات العنق والجذع , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والتركيز على تمارين التنفس - الشهيق العميق ومن ثم الزفير وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم اضافة لتقوية عضلات الظهر
1
2014-11-07T16:57:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-333519#answer-0
هذه التشنجات غالبا تكون نتيجة تقلص عضلي وضعف عضلات العنق والجذع , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والتركيز على تمارين... اقرأ المزيد
هذه التشنجات غالبا تكون نتيجة تقلص عضلي وضعف عضلات العنق والجذع , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والتركيز على تمارين التنفس - الشهيق العميق ومن ثم الزفير وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم اضافة لتقوية عضلات الظهر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
اعاني من الم و وخز شديدين في الساقين اليمنى و اليسرى تحديدا اسفل المؤخرة لدرجة عدم القدرة على تحريكهما او...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم ممكن تصوير وتحليل
سؤال من أنثى سنة
ماذا يعني ألم الثدي أو النغزات الشديدة أنا فتاة عمري 22 وتأتيني بأوقات متفرقة نغزة شديدة في الثدي تمنعني من...
الموضوع غير خطير وغالبا يكون السبب التهاب في الاعصاب المتواجدة بين الاضلاع , حين الشعور بالالم يجب اخذ شهيق عميق مع رفع اليد عاليا في هذه الجهة ثم الزفير بخفضها وتكرار العملية خمس الى ست مرات , الانتباه الى عدم تعرضك لمجرى هوائي وخاصة بعد تمرين , اذا استمر الالم ينصح عمل تخظيظ قلب , وفحص للثدي ينصح به مرة بالعام للاعمار المتقدمة , في عمرك مرة للاطمئنان
سؤال من أنثى سنة
في حالة النوم فقط وعند الاستلقاء على الظهر اجد صعوبة في الانتقال الى الجانبين بسبب آلام في منطقة الكلى قوية...
الأعراض بنسبة كبيرة تشير إلي أن ذلك ألم عضلات لكن لا يمكن الجزم بذلك دون فحص دقيق لحالتك وطلب بعض الأشعات والتحاليل أيضا ..تحتاجين لزيارة طبيب عام أولا إما لطمئنتك بأنه مجرد آلام عضلية عابرة أو لطلب بعض الفحوصات وتحويلك لتخصص آخر مثل المسالك
سؤال من أنثى سنة 24
من اربع سنوات للان وانا أعاني على فترات متقطعة الم في اسفل الظهر من جهة اليمين ، يمتد الالم الى...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 25
لدي رجفة بالرقبة لا اراديا و تزداد كلما زاد التوتر و الضجيج وكما احس في بعض الأحيان بأني أفقد توازني...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
لدي آلام أسفل الضهر . حين أقف على الأكثر ربع ساعة و علي الجلوس او لا استطيع التحكم في جسدي....
هذه أعراض تضيق القناة الشوكية بسبب ديسك ظاغط او بسبب اخر ، يجب ان تراجع جراح عمود فقري او طبيب اعصاب وتعمل صورة رنين مغناطيسي لاسفل ظهرك
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مشكلة في الحركة عند بدايتها فقط حيث اشعر بتشنج العضلات لفتره قصيرة لا استطيع التحرك عندها و>لك لكل...
يمكنك زيارة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص والتشخيص
سؤال من أنثى سنة
ما هي اسباب ألام اسفل الظهر حيث اني اعاني منذ اسبوعين منها بعد النهوض من النوم وبعد الجلوس الطويل اي...
بما أن ألم الظهر عرض، فإن الألم قد يظهر بسبب وجود اعتلال في أعضاء أخرى يمتد تأثير الألم فيها إلى الظهر منها:
1- اضطرابات البطن مثل التهاب الزائدة الدودية، أمراض الكلى،أنتانات المثانة، إنتانات الحوض، اضطرابات المبايض وأم الدم الدموية.
2- الأورام قد تكون مصدراً لآلام الهيكل العظمى.
3- التهابات العظام والعمود الفقري.
4- متلازمة جذر العصب.
5- ألم ليفي عضلي.
6- ألم اللِّفَافَةِ العَضَلِيَّة.
7- متلازمة الألم العَضَلِيُّ الهَيكَلِيّ.
8- متلازمة ذَنَبُ الفَرَس.
9- تضيق نخاعي.
10- تَنَكُّس نخاعي.
11- القُرْصِ المُنْفَتِق.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم, عندي مشكلة لها تقريبآ 6 أشهر تواجهني, المشكلة هي أنه بعد النوم لخمس أو ستة ساعات أصحو وعندي...
من اجل الاجابة بشكل دقيق لا بد من الفحص وعمل بعض التحاليل المخبرية وخاصة فيتامين د , قد يكون اثر للفراش ونوعيته , يوصى مراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة
اشعر منذ حوالي عشرة ايام بألم في طرف الرأس الايسر،تقريبا فوق الاذن.نوع الالم:شبيه بنبضات او قرصات الم تأتي و تذهب...
ما تصفه من الام قد يكون بسبب تقلص عضلي شديد, وتوتر وعدم النوم بشكل كاف , ينصح بالراحة والابتعاد عن المنبهات في فترة المساء , ولبس ما يحميك من البرد واللفحات الباردة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين