اعاني من تشنج او انقباض في عضلات القدم خلف الركبه الرجاء الافاده
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ،انا رياضي اعاني من الم أسفل البطن (تحت السره) ،وألم في مفصل الفخذ مع سمع صوت طقطقة عند...
سؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من التواء في عرق في باطن الركبة من خلف اليسري حتي انه علي شكل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الم شديد في عضلة سمانة الرجل اليمني مع تصلب العضله ولها ملمس صعب و اشعر بحراره...
يوجد في عضلة السمانة في الرجل مجموعة من العضلات التي تتحكم في حركة الساق والقدم، وإن الألم الشديد في عضلة السمانة مع تصلب العضلة والشعور بحرارة يستدعي زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي حالة صحية خطيرة حيث قد تعود هذه الأعراض لأحد الأسباب التالية:
- التشنج العضلي.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل السباحة أو الجري أو ركوب الدراجة وغيرها.
- التهاب وتر الكاحل.
- عرق النسا.
- التعرض لإصابة معينة في عضلة السمانة.
- اعتلال الأعصاب الطرفية.
- جلطة الأوردة العميقة.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لتجنب حصول أي مضاعفات، مع ضرورة الأخذ بعين الاعتبار للنصائح التالية:
- أخذ قسط كاف من الراحة.
- تطبيق كمادات ماء باردة أو الثلج موضع الألم لمدة 20 دقيقة.
- رفع القدم والساق للأعلى عند الجلوس.
- تناول الأدوية المسكنة للألم التي تباع بدون وصفة طبية بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام.
- ممارسة تمارين التمدد الخفيفة.
- تدليك المنطقة باليد بحركة خفيفة.
- شرب كميات كافية من الماء.
للمزيد:
- جلطات الأوردة العميقة في الساق وأخطارها
- متلازمة تململ الساقين
- تمارين رفع الساقين
- ماذا تعرف عن دوالي الساقين؟
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من الم في اعصاب او عروق اليد اليسرى عند حركتها وألم في الركبه عند...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أواجه الم في الرقبة في احتمال بين العضلات او الاعصاب وخلف الأذن وصداع منذ أكثر من ٤ شهور...
سؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم. اعاني من شد العضلات وايضا الم في العمود الفقري وشد في منطقة الرقبه لا ادري هو في العروق...
سؤال من أنثى سنة 30
السلام عليكم عندي الم في منطقه الكتف عند قيام في عمل او جهد قليل يكون تشنج في الكتف وتكون العصبه...
سؤال من ذكر سنة
السلام وعليكم ورحمه الله اعاني من الم في اوتار اليد اليسرى والان عروق اليد عند التحريك احس بتخدير في منطقه...
سؤال من أنثى سنة 27
مرحبًا دكتر.. لي يومين أعاني من الم شديد في الرقبة وصعوبة في التحرك للاتجاهات مع وجود الم في الفخذ ممتد...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أعاني في هذه اللحظة من تشنج عضلي جد مؤلم في عضلة الساق ارجو المساعدة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره