السلام عليكم...اعاني من بعض الام في اسفل الظهر ليست شديدة ولكنها مزعجة وهناك بعض الحرقة ..تخف الالم ولكن عندما امارس كرة القدم تعود مالمشكلة؟ ومالحل؟ شكراً مقدماً

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وتاريخ المرض لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير وتحليل للدم حسب الفحص

عليك مراجعة طبيب باطني قلب للفحص السريري واجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

تتعدد الأسباب المؤدية إلى الشعور بالألم بعد العطاس، وتتضمن ما يأتي:
- الشد العضلي.
- التهاب الجنبة أو ما يُعرَف بذات الجنب أو الشوصة أو البرسام (بالإنجليزية: Pleurisy)‏:وهو عبارة عن التهاب في الأنسجة المحيطة بالرئة والقفص الصدري، وينتج عنها ألم في الصدر والظهر والرقبة عند العطس مع الشعور بضيق في التنفس.
- الربو التحسسي: وفيها تُسبب الحساسية الإصابة بالرب، وتجمع الأعراض بين الحساسية والربو.
- حرقة المعدة أو ارتجاع المريء.
- التهاب الجهاز التنفسي السفلي كالتهاب القصبات أو التهاب الرئة.
- التهاب الغضروف الضلعي (بالإنجليزية: Costochondritis): وهو أحد أنوع التهاب المفاصل بين الأضلاع وعظمة الصدر أو القص.
- الفتق كالفتق الحجابي.
- الإصابة بعدوى في مفصل الضلع كالسل، أو الزهري، أو داءُ الرَّشَّاشِيَّات (بالإنجليزية: Aspergillosis).
- ورم في الصدر لا قدر الله.
بالتالي يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.
المراجع

https://www.healthline.com/health/chest-pain-when-sneezing#treatment

بما أن ألم الظهر عرضاً، فإن الألم قد يظهر بسبب وجود اعتلال في أعضاء أخرى يمتد تأثير الألم فيها إلى الظهر 1- آلام متصلة بمرض 2-اضطرابات البطن مثل التهاب الزائدة الدودية، أمراض الكلى،أنتانات المثانة، إنتانات الحوض، اضطرابات المبايض وأم الدم الدموية. 3- الأورام قد تكون مصدراً لآلام الهيكل العظمى. 4- التهابات العظام والعمود الفقري. وتشتد الآلام سوءاً أثناء الليل أو أثناء الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة من الزمن. 5-متلازمة جذر العصب، وتتمثل الأعراض بألم في الديسك بين عظام الظهر السفلية، وعرق النسا ، أو نتوء لفتق العصب. وآلام هذه تكون حادة ومحددة في مكان واحد وتؤدى إلى تنميل في منطقة الرجل التي يصل إليها لعصب المتأثر. 6- ألم ليفي عضلي ، وأمهم أعراضه تيبس العضلة عند اللمس والإرهاق وآلام عضلات منطقة الظهر السفلية. 7- ألم اللِّفَافَةِ العَضَلِيَّة حيث يفقد الإنسان قدرته على تحريك مجموعة العضلات المتأثرة، ويمتد الألم أيضاً إلى العصب المحيط. بوسع الشخص التخلص من هذه الآلام إذا قام بممارسة التمارين. 8- متلازمة الألم العَضَلِيُّ الهَيكَلِيّ، وتؤدي إلى حدوث آلام الظهر العضلية الليفية ، وألم اللفافة العضلية. 9-متلازمة ذَنَبُ الفَرَس)، وهى حالة طبية طارئة، حيث تتمدد مادة الديسك في قناة العمود الفقري مما تؤدى إلى الضغط على الأعصاب ولهذا يشعر الشخص. بالآلام وفقد الإحساس واضطراب في الأمعاء أو المثانة والتحكم في البول مما يؤدى إلى صعوبة من الاحتباس أو عدم القدرة على البدء في التبول. 10تضيق نخاعي: يحدث ذلك عندما يفتقد الرطوبة والحجم نتيجة لتقدم العمر، وبالتالي قلة المسافات بين الأَقْراصُ الفِقَرِيَّة، ولمس العصب الذي ينجم عنه ازدياد الحالة سوءاً، وظهور اضطرابات أخرى من عصب النسا بدون تمزق، ومع حدوث إصابة ثانوية في مثل هذه الظروف يؤدى الأمر إلى حدوث التهاب فى الديسك وتمزق. 11-تَنَكُّس نخاعي والسبب فيه التغيرات التي تأخذ في الانحلال وتتأثر المفاصل وأسفل الظهر مما يؤدى إلى ضيق قناة العمود الفقري هذه التغيرات ينتج عنها أعراض تظهر عند الفحص بأشعة إكس وقد تظهر الأعراض التالية: تيبس في الصباح أو آلام عند الوقوف لفترة طويلة من الزمن أو المشي لمسافات قصيرة. ١٢- القُرْصِ المُنْفَتِق: تنشأ هذه الحالة عندما تتعرض الأقراص الشوكية إلى الانحلال أو يقل سمكها. وينتأ من التجويف المركزي الجزء المركزي اللين الذي يشبه الجيلى من القرص.ويبدأ في الانحلال.راجع ألم الظهر في القاموس.

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

ممكن ان يكون هناك حصوات بالكلى يرجى عمل سونار للاطمئنان مع التقليل من الضغوط النفسيه لان التوتر يؤدي الى القولون العصبي

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

لابد من تقليل الاوزان

هذه الالام قد تكون نتيجة شد عضلي قوي اثر بذل مجهود عال او نتيجة لانزلاقات غضروفية او التهاب في العصعص او علامات حزام نهاري تبدأ بحرقة شديدية ثم تظهر بعض الحبوب على امتداد العصب للمنطقة المعنية , قد يختلط الامر مع التهاب مسالك بولية , ينصح عمل صورة اشعة عادية للظهر وزيارة جراح عظام , في حال كانت العلة من الظهر يمكن حلها بالادوية والعلاج الطبيعي , اذا كان الظهر سليما فعليك عمل صورة موجات فوق صوتية للحوض والبطن

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره