...الم في المرفق بسبب الجلوس بوضعية خاطئة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر، 29 سنة
19 October 2021
826
19 October 2021
826
السلام عليكم
اعاني من الم في المرفق منذ حوالي الاسبوع بسبب اني كنت جالسا اشاهد الهاتف لمدة 5 ساعات متواصلة مستندا على مرفقي رافعا يدي للاعلى و مازال الالم مستمرا منذ حينها وهو في ازدياد ما العمل ؟ و جزاكم الله خيرا
الصورة المرفقة توضح موضع المشكلة
الملفات المرفقة:
27395 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.