اعاني من الم في الصدر يرافقه الم فوق عظم التروقة مع الرقبة واحس كان شي

ألم الصدر إما أن يكون لسبب نفسي كالقلق أ الإكتئاب ويكون متنقل غير ثابت في محل، وأما حسب الوصف فقد يكون في الشرايين التاجية ، ولهذا ننصحك بالتوجه الى إختصاصي أمراض باطنية – قلب لعمل فحوصات مخبرية وتخطيط للقلب وصورة للعنق

على ما يبدو انه ينقصك اللياقة البدنية فعليك الانتساب الى نادي للياقة البدنية ويفضل اجراء بعض الفحوص المخبرية مثل فيتامين د والحديد و B12.

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم فالاسباب كثيره ومتنوعه

الاسباب كثيرة و متنوعة. مهم جدا الفحص السريري وذلك مع طبيب باطني او قلب لاجراء التصوير و التحاليل اللازمة وتوجيهك للتخصص المعني. ممكن يكون عضلات والمشكلة من الرقبة يعني امراض او اسباب متنوعة و كثيرة. سلامتك.

الاسباب كثيرة ومتنوعة عليكي مراجعة الطبيب المختص لاجراء الفحص السريري واستبعاد الاسباب الاخرى مثل المرارة او غيرها

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصويرخاصه الرقبه وتحليل للدم وما يلزم لاستبعاد اسباب اخرى للتشخيص والعلاج

يجب فحص الفقرات العنقيه والظهريه والتأكد من سلامتها وايضا فحص عضلات الكتفين

الالام لديك مختلطة بين تقلص عضلي وضعف عضلات الظهر وبين التهاب مسالك بولية , ينصح مراجعة اخصائي مسالك بولية والعمل على تقوية عضلات الظهر

ينصح استشارة جراح عظام , شكواك غير مترابطة وبحاجة لفحص سريري