الم حاد في الكعب

الام الكعب هي من الشكاوي الشائعة جدا عند المرضى وخاصة الذين يمشون حافيين القدمين على البلاط او الذين وزنهم زائد او الذين يقفون فترات طويلة وهذه تؤدي الى اضطراب في وظيفة اللفافة الاخمصية مما يسبب تهيجها وهذا يجعل المريض غير قادر على الوقوف في الصباح على قدميه ولكن العلاج سهل ان شاء الله هو بتجنب الاسباب ويفضل وضع قطعة من السلكون داخل الحذاء الطري وتناول المسكنات ووضع ثلج على اسفل الكعب 10دقائق 3 مرات في اليوم مع عمل تمارين الاطالة للفافة الاخمصية وعضلات الساق

هذا شائع نتيجة التهاب اللفافة الاخمصية اسفل القدم نتيجة الوزن او الوقوف فترات طويلة او الحذاء الغير المناسب والعلاج هو بوضع الثلج والمسكنات والعلاج الطبيعي