اعاني من الم تنميل وتوتر اوتار تبدئ من الصباع الصغير في القدم اليسري وحتي عضلة السمانه من الخلف وزالك بعد تعرضي لغز بمطوه في عضلة الفخد الايسر من الخلف وبالتحديدمن جهة اليسار مر علي الحادث اكثر من سنه ونصف وياتي لي اثناء النوم شد عضلي في نفس القدم؟

icon 12 فبراير 2015
icon 1351
اعاني من الم تنميل وتوتر اوتار تبدئ من الصباع الصغير في القدم اليسري وحتي عضلة السمانه من الخلف وزالك بعد تعرضي لغز بمطوه في عضلة الفخد الايسر من الخلف وبالتحديدمن جهة اليسار مر علي الحادث اكثر من سنه ونصف وياتي لي اثناء النوم شد عضلي في نفس القدم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالنسبة للتنميل هو إصابة في العصب المغذي للإصبع الصغير وهذه الحالة بحاجة الى معاينة طبية وإجراء تخطيط لأعصاب الساق. 0 2015-02-14 11:26:42
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
بالنسبة للتنميل هو إصابة في العصب المغذي للإصبع الصغير وهذه الحالة بحاجة الى معاينة طبية وإجراء تخطيط لأعصاب الساق. اقرأ المزيد
حالتك بسيطة سببها أذية عصبية قديمة وجزئية ، تابع باستخدام تمارين التقوية لعضلة الفخذ الخلفية وتمديد الربلة (السمانة).... 1 2015-02-12 20:09:40
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الطب الطبيعى
حالتك بسيطة سببها أذية عصبية قديمة وجزئية ، تابع باستخدام تمارين التقوية لعضلة الفخذ الخلفية وتمديد الربلة (السمانة).... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في القدم اليسرى في منطقة الكاحل تحديدا هو الم مستمر من ١٠ سنوات يمتد من الاصابع حتى...

الم الفخذ للقدم عرق النسا سبب انزلاق غضروفي او سوفان الفقرات القطنيه. اشعه الفقرات القطنيه جانبي لتحديد وجود السوفان.فحص سريري لتحديد الانزلاق.

الم شديد في عضلات الورك مع الم شديد في عضله السمانه مع تنميل في مشط القدم اليمنى عند القيام من...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

الم شديد في عضلات الورك مع الم شديد في عضله السمانه مع تنميل في مشط القدم اليمنى عند القيام من...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من الم في الفخذ الأيسر يصل إلى الركبة أثناء النوم كما أعاني من الم في مفصل الاصبع الكبير في...

من الصعب تحديد السبب الدقيق لألمك حيث يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:

  • التهاب الأوتار: وهو التهاب في الأوتار التي تربط العضلات بالعظام.
  • التهاب المفاصل: وهو حالة تؤدي إلى تآكل الغضاريف التي تغطي نهايات العظام.
  • مشاكل في العمود الفقري: مثل تضيق العمود الفقري أو تهيج العصب الوركي.
  • مشاكل في الحوض: مثل التهاب مفصل الورك أو التهاب وتر العرقوب.
  • التهاب اللفافة الأخمصية: وهو التهاب في اللفافة الأخمصية، وهي رباط سميك يمتد على طول أسفل القدم.
  • الكسر أو الكدمة: في إصبع القدم الكبير.
  • داء السكري: يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تلف الأعصاب في القدمين، مما قد يؤدي إلى ألم أو خدر.

أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الألم:

  • الراحة: إذا كان الألم شديدًا، فقد يُطلب منك الراحة من النشاط الذي يسبب الألم.
  • الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد وضع الثلج على منطقة الألم لمدة 20 دقيقة كل 3-4 ساعات على تقليل الالتهاب والألم.
  • الضغط على مكان الألم: يمكن أن يساعد وضع رباط ضيق على منطقة الألم على تقليل التورم.
  • رفع الساق: يمكن أن يساعد رفع منطقة الألم على تقليل التورم.
  • مسكنات الألم: مع ضرورة استخدامها تحت ضمن المعدلات الآمنة.
  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات والمفاصل وتقليل الألم.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً