الم اسفل الظهر من الوقوف او النوم او الجلوس طويلا

الم اسفل الظهر من الوقوف او النوم او الجلوس طويلا
icon 14 مايو 2021
icon 388
اعاني من الم اسف الظهر اذا ماجلست طويلاً او نمت طويلا او وقفت طويلا وقمت بعمل صورة رنين مغناطيسي ولم يظر عندي شيء سوى أن عندي تضيق في الحبل الشوكي فما الحل لهذا ارجوا المساعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وعليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك ومعرفة وظائف الأعضاء من اجل الأدوية واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام 2 2021-05-14 18:56:57
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
اليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وعليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك ومعرفة وظائف الأعضاء من اجل الأدوية واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
اليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الم اسفل الظهر له مدة معي وكل ما اطلت الوقوف او النوم او الجلوس آلمني ولي تقرير طبي اتمنى...

هذي غالبا الالام عضليه  يرجى استخدام مرخي للعضلات و مسكنات والاهم من ذاك عمل جلسات علاج طبيعي لعضلات اسفل الظهر و وضع كمادات دافئة على مكان الالم

السلام عليكم لدي شيء يتحرك في اسفل يمين الضهر ويسبب لي الالم والارهاق يألمني كثيرا منذ شهور مع العلم اخذت...

بعض الشدود العضلية يتكون خلالها ما يسمى Trigger point وهي عبارة عن الياف وصل فيها الشد العضلي الى وضعية الانقباض الكامل فتشعر كان هنالك كرة تتحرك. حاول تعرض نفسك على اخصائي علاج طبيعي وسيساعدك بمشكلتك كثيرا.

اعاني من الم في العمود الفقري منذ سنة ومن اسبوعين اجريت صورة رنين مغناطيسي وتبين انه لدي ديسك هناك تنميل...

عليك المتابعه مع طبيبك من اجل الادويه والاشراف وللجراحه معايير وكذلك متابعة العلاج الطبيعي من اجل تلقي الارشادات الطبيه في حياتك اليوميه كيفية الجلوس النوم الوقوف كيفية رفع الاشياء تجنب الحركات الفجائيه وتمارين لتقوية العضلات

عمري 27 ولدي الم في الركبة اثناءالمشي ولا استطيع ثنيها لاني اتالم اذا ثنيتها مع العلم اني عملت صور وفحوصات...

قد يكون الالم بسبب ضعف عضلات الفخذ والتركيز في العلاج الطبيعي من الضروري ان يكون عليها واما بسبب تمزق غضروفي في الركبة ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة واما عمل تنظير الركبة من اجل التشخيص والعلاج

أعاني من ألم في ظهري عندما أقوم بالإنحناء، مع ألم برجلي اليمنى عند الورك، وقد عملت صورة xray وتبين أنه...

الافضل مراجعة المختصين حيث انه ومع الاشعة السينية العادية ممكن يوجد ضغط على احد الاعصاب من الانسجة الرخوة التي لا يمكن الكشف عنها بالاشعة السينية انصحك بمراجعة طبيب استشاري عظام واخذ اشعة الرنين المغناطيسي

الم اسفل الظهر أجريت رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وتبين لا يوجد ضغط على العصب الوركي لكن اشعر سكاكين في اسفل...

عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

انا فتاة عمري 22 سنة كنت اعاني من فترة اسبوعين من ألم في اعلى منطقة الفخد الايمن جهة الحوض يظهر...

لا ضرر من اخذ فيتامين د , لديك النتيجة طبيعية , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي لمفصل الورك الايمن , قد يكون الالم من الظهر ممتدا للفخذ وقد يكون السبب ضعف تروية رأس الفخذ , استشارة جراح عظام من اجل الفحص السريري ضرورية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً