الم اسفل الظهر من الوقوف او النوم او الجلوس طويلا

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذكر، 27 سنة

14 May 2021

تم تعديله في 20 June 2021

775

اعاني من الم اسف الظهر اذا ماجلست طويلاً او نمت طويلا او وقفت طويلا وقمت بعمل صورة رنين مغناطيسي ولم يظر عندي شيء سوى أن عندي تضيق في الحبل الشوكي فما الحل لهذا ارجوا المساعدة

اجابات الاطباء

الدكتور مازن اسعد العسيلي

14 May 2021 الروماتيزم والمفاصل

اليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وعليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك ومعرفة وظائف الأعضاء من اجل الأدوية واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي