تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم اسفل الظهر من الوقوف او النوم او الجلوس طويلا
14 مايو 2021
399
اعاني من الم اسف الظهر اذا ماجلست طويلاً او نمت طويلا
او وقفت طويلا
وقمت بعمل صورة رنين مغناطيسي ولم يظر عندي شيء سوى أن عندي تضيق في الحبل الشوكي
فما الحل لهذا ارجوا المساعدة
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وعليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك ومعرفة وظائف الأعضاء من اجل الأدوية واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام
2
2021-05-14 18:56:57
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%AC%D9%84%D8%B3%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%88-%D9%86%D9%85%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A7-1516151
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
اليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 مايو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
يسعد اوقاتكم جميعا لدي الم منتصف الظهر جهة اليمين منذ 3اشهر نتيجة حمل وزن في النادي بطريقه خاطئة عندما امشي...
يفضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 26
لدي الم اسفل الظهر له مدة معي وكل ما اطلت الوقوف او النوم او الجلوس آلمني ولي تقرير طبي اتمنى...
هذي غالبا الالام عضليه
يرجى استخدام مرخي للعضلات و مسكنات والاهم من ذاك عمل جلسات علاج طبيعي لعضلات اسفل الظهر و وضع كمادات دافئة على مكان الالم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي شيء يتحرك في اسفل يمين الضهر ويسبب لي الالم والارهاق يألمني كثيرا منذ شهور مع العلم اخذت...
بعض الشدود العضلية يتكون خلالها ما يسمى Trigger point وهي عبارة عن الياف وصل فيها الشد العضلي الى وضعية الانقباض الكامل فتشعر كان هنالك كرة تتحرك. حاول تعرض نفسك على اخصائي علاج طبيعي وسيساعدك بمشكلتك كثيرا.
سؤال من ذكر سنة 41
اعاني من الم في العمود الفقري منذ سنة ومن اسبوعين اجريت صورة رنين مغناطيسي وتبين انه لدي ديسك هناك تنميل...
عليك المتابعه مع طبيبك من اجل الادويه والاشراف وللجراحه معايير وكذلك متابعة العلاج الطبيعي من اجل تلقي الارشادات الطبيه في حياتك اليوميه كيفية الجلوس النوم الوقوف كيفية رفع الاشياء تجنب الحركات الفجائيه وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من أنثى سنة
عمري 27 ولدي الم في الركبة اثناءالمشي ولا استطيع ثنيها لاني اتالم اذا ثنيتها مع العلم اني عملت صور وفحوصات...
قد يكون الالم بسبب ضعف عضلات الفخذ والتركيز في العلاج الطبيعي من الضروري ان يكون عليها واما بسبب تمزق غضروفي في الركبة ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة واما عمل تنظير الركبة من اجل التشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم في ظهري عندما أقوم بالإنحناء، مع ألم برجلي اليمنى عند الورك، وقد عملت صورة xray وتبين أنه...
الافضل مراجعة المختصين
حيث انه ومع الاشعة السينية العادية ممكن يوجد ضغط على احد الاعصاب من الانسجة الرخوة التي لا يمكن الكشف عنها بالاشعة السينية
انصحك بمراجعة طبيب استشاري عظام واخذ اشعة الرنين المغناطيسي
سؤال من ذكر سنة
الم اسفل الظهر أجريت رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وتبين لا يوجد ضغط على العصب الوركي لكن اشعر سكاكين في اسفل...
عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 22 سنة كنت اعاني من فترة اسبوعين من ألم في اعلى منطقة الفخد الايمن جهة الحوض يظهر...
لا ضرر من اخذ فيتامين د , لديك النتيجة طبيعية , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي لمفصل الورك الايمن , قد يكون الالم من الظهر ممتدا للفخذ وقد يكون السبب ضعف تروية رأس الفخذ , استشارة جراح عظام من اجل الفحص السريري ضرورية
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم لو سمحتم إذا بتتكرموا وتفيدوني في المشكلة الطبية التي لدي وهي وجود الم شديد جدا أثناء ضم الفخذين...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من ذكر سنة
يوجد لدي الم شديد في الضهر و خصوصا اسفل العامود الفقري والام يزداد مع العمل قمت ب تصوير الاشعى والنتائج...
السبب اما خشونة فقرات وجفاف غضاريف واما تقلص عضلي وضعف عضلات الظهر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره