اعاني من التهاب اوتار اصابع الابهام في القدم ولم اتحسن من الدواء وصفه
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من مدة اسبوع من تورم في قدمي الايمن فوق المشط الاوتار التي تصل اصابع القدم الى مفصل...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم شديد في مفصل الرسغ اليسار وخدر في أصابعي أثناء النوم . أحد الأطباء أخبرني أنه التهاب في...
سؤال من ذكر سنة
عندي الام في منطقة رسغ اليد عند معصم اليد . اليوم رحت دكتور المفاصل وقال هذا التهاب اربطة ولكن اعطاني...
سؤال من ذكر سنة
عندي الم فضيع جدا في مفصل اليد اليمنى لااستطيع تحريك يدي أخذت دواء celebrex ومازالت الآلام مستمره هل يؤدي التهاب...
سؤال من ذكر سنة 42
لدي الآم في الرقبه وفي مفاصل الركبه وذهبت الى اخصائي عظام وتم تشخيص الحاله على انها احتكاك في فقرات الرقبه...
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني من وجع في مفصل الورك الايسر وتم التشخيص بانه التهاب اعصاب واخذت ادويه ولكن بعد اسبوع تورمت القدم اليسرى...
سؤال من ذكر سنة
لا استطيع رفع ثقل بيدي اليسرى (كعتلة باستخدام عضلات المرفق مع تثبيت الساعد) و ذلك بسبب الم في القسم الباطني...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بثقل في يدي اليمنى من الرسغ الى الكف ومنذ فترة سنة كان رسغ اليد اليمنى يؤلمنى وذهبت الى طبيب...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ورم والم بالمفاصل الركبة بسبب نقص السائل بين عظام المفاصل اريد علاج
سؤال من أنثى سنة 53
كان لدي تنس البو ومفصل الكوع تحسن كثيرا لكن احس بالم في لحم الذراع نفسه اريد فيتامين يقوي اربطة الذراع...
تحتاج الإصابة بالتهاب لقيمة العضد الوحشية أو مرفق لاعب التنس فترة طويلة للتعافي، فقد تحتاج فترة تتراوح بين 6 أشهر وسنتين، ولكن في الغالب يتم التعافي بشكل تام من الإصابة خلال سنة واحدة تقريباً، فقد يكون الألم الذي تشعرين به ناجماً عن نفس الإصابة.
هناك احتمال أن تكون أعراض الألم الذي تشعرين به ناجمة عن اضطراب آخر في المنطقة لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب مرة أخرى، وبدوره سوف يقوم بتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب لحالتك للتخفيف من الألم.
يجدر الذكر أنه لا يوجد فيتامين محدد يساهم في زيادة قوة الأربطة في الذراع، ولكن يجدر اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام لضمان الحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة لبناء العضلات والأوتار، كما أن العلاج الطبيعي مهم جداً لزيادة قوة العضلات في المنطقة والوقاية من تكرار الإصابة.
توجد مجموعة من النصائح التي قد تساعدك أيضاً على التخفيف من الألم وتسريع عملية الشفاء من مرفق لاعب التنس، ومنها الآتي:
- الحصول على الراحة الكافية بشكل عام، وإراحة اليد المصابة قدر الإمكان.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
- تجنب الحركات التي أدت إلى الإصابة بالمشكلة.
- استشارة الطبيب حول الحاجة إلى استخدام المشد الطبي.
- استخدام مسكنات الألم الموضعية.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره