تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من إرتخاء تام بعضلات الحوض، ووجع اسفل الظهر. ما هو العلاج ؟
3 نوفمبر 2016
1912
أعاني من إرتخاء تام بعضلات الحوض، ووجع اسفل الظهر. ما هو العلاج ؟
1
2016-11-03T20:25:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك وبشدة مراجعة احد اخصائيي العلاج الطبيعى لبدأ تمارين تقوية عضلات الحوض كي لا تتفاقم المشكلة
0
2016-11-04T07:23:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%B6-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-865892#answer-0
انصحك وبشدة مراجعة احد اخصائيي العلاج الطبيعى لبدأ تمارين تقوية عضلات الحوض كي لا تتفاقم المشكلة اقرأ المزيد
انصحك وبشدة مراجعة احد اخصائيي العلاج الطبيعى لبدأ تمارين تقوية عضلات الحوض كي لا تتفاقم المشكلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم شديد في منطقة بين الأطراف والحوض في المفصل، يشبه شد عضلي. ما العلاج المناسب ؟
هل مارستي رياضة المشي او الجري او الهرولة لفترة دون القيام بتمارين احماء واطالات للعضلات . فمن الممكن حصول التهاب مع شد في بعض الاوتار في هذه المنطقة , يفضل زيارة اخصائي العلاج الطبيعي وعمل بعض تمارين الاطالة لعضلات الورك والحوض لتحسين ليونتها
سؤال من أنثى سنة 30
أعاني من الم شديد في أسفل الفخذ للرجل اليسرى من الخلف و يرافقه الم أسفل الظهر متقطع ما سببه ؟...
عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 47
اعاني من الم اسفل الظهر والورك اليمين واحيان تنميل في الرجل اليسرى .. عند بذل أي مجهود يصبح ألم فظيع؟...
الأعراض المذكورة قد تشير لوجود مشكلة ضغط علي الأعصاب المغذية للأطراف السفلية من مشكلة في الفقرات القطنية
يجب زيارة طبيب العمود الفقري للفحص السريري الدقيق وطلب بعض الفحوصات إذا لزم الأمر للوقوف على تشخيص دقيق لسبب الألم ووصف طرق العلاج المناسبة
سؤال من ذكر سنة 32
اعاني من الم شديد في الفقرات القطنية مما يتسبب كذلك بالم قوي جدا من الحوض نزولا الا اسفل الاقدام ماهو...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة
سؤال من أنثى سنة 49
اعاني من ارتخاء من منطقة اسفل الظهر والخواصر حتى اسفل القدمين وما يشبه التعضيل مع الم مزعج فما هو السبب....
الفحص والفحوصات هي الوسيلة المثلي للتشخيص لكن أغلب الام اسفل الظهر ينتج من الام العضلات وارتخاء وضعف العضلات لكن اذا كانت الألام مصحوبة بالام الساقين فيجب عمل رنين مغناطيسي لاستبعاد الانزلاق الغضروفي وامرض الال الاعصاب
سؤال من ذكر سنة 30
اشكي من ألم في الظهر في عضلات الظهر السفلى حتى تصل الرقبة والعضلات العليا، تم تشخيص حالتي انها شد في...
اشعة الضهر سليمه. الرياضه كالسباحه و اليوجا يساعدوا على تقوية و تمديد عضلات الضهر لتفادي الالام و الاصابات في المستقبل
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم شديد في عضلات الساق والفخذ مع تنمل وبرود في القدم اليسرى مصحوب بالم اسفل...
الم الساق والتنميل فى القدم اليسرى نتيجه لغضروف غالبا قديكون L4-L5 OR L5-S1
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني منذ شهر من الم في الرقبة والظهر والحوض والبطن والذراع الايمن والساق الايمن الم اسفل الظهر شديدة جدا يشبه...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام روماتيزميه مثلا وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة
اعاني من خدر في منطقة الكاحل و الم بسيط. ما هي الاسباب والعلاج
خدر وتنميل مع الم يمكن أن يكون بسبب اختناق للعصب ويفضل استعمال فيتامينات ب مركب ومسكن (بعد الاكل) مع ضبط الوزن ان كان زائدا
سؤال من ذكر سنة
اعاني من خدران قوي في قدم اليسرى مع الم في الحوض ماهو العلاج المناسب
هل تعانى من الم فى اسفل الظهر او هناك تاريخ مرضى للاصابه بالغضروف القطنى ومنذ متى بدأت معك الاعراض كل هذه الاسئله بحاجه الى اجابات ز ثم نحدد لحضرتك التصرف السليم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره