خدر في اصابع القدم خاصة الاصبع الاول و الثاني

icon 20 يوليو 2022
icon 548
اعاني منذ عده ايام خدر في اصابع قدمي خاصه الاصبع الاول و الثاني هذا الشعور يأتي ويذهب وخاصه عند الاستلقاء او ارتداء حذاء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وقد ترتبط الأعراض التي ذكرتِها بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:

  • انضغاط العصب الذي يغذي الإصبعين الأول والثاني.
  • انزلاق غضروفي قطني بسيط.
  • بداية اعتلال الأعصاب الطرفية.
  • انضغاط الأعصاب الصغيرة في مشط القدم بسبب ارتداء الأحذية الضيقة.

 

وأطمئنك بأنّ الحالة بالغالب ليست خطيرة، لكنّها قد تتطور لو استمرت دون معالجة، لذا أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

  • تأكدي أنّ حذاءكِ واسع بما يكفي عند مقدمة القدم، وتجنبي الأحذية الضيقة أو القاسية خصوصًا عند المشي أو العمل الطويل.
  •  تجنبي الجلوس أو النوم بوضعيات تضغط على العصب، مثل الجلوس ووضع ساق على ساق، أو النوم على جانب واحد طويلًا.
  •  مارسي تمارين خفيفة يومية للأعصاب الطرفية.
  • تناولي مكملات Vitamin B-Complex.

فإذا اتبعتِ النصائح السابقة مدة 3-4 أسابيع دون ملاحظة أي تحسّن، فأنصحك بمراجعة طبيبتك لتفحصك، وتحدد سبب الأعراض بدقة، فتضع خطة علاجية مناسبة تضمن اختفاء الاعراض ومعالجة الأسباب.

 

للمزيد:

0 2025-06-20T15:10:57+00:00

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وقد ترتبط الأعراض التي ذكرتِها بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وقد ترتبط الأعراض التي ذكرتِها بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:

  • انضغاط العصب الذي يغذي الإصبعين الأول والثاني.
  • انزلاق غضروفي قطني بسيط.
  • بداية اعتلال الأعصاب الطرفية.
  • انضغاط الأعصاب الصغيرة في مشط القدم بسبب ارتداء الأحذية الضيقة.

 

وأطمئنك بأنّ الحالة بالغالب ليست خطيرة، لكنّها قد تتطور لو استمرت دون معالجة، لذا أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

  • تأكدي أنّ حذاءكِ واسع بما يكفي عند مقدمة القدم، وتجنبي الأحذية الضيقة أو القاسية خصوصًا عند المشي أو العمل الطويل.
  •  تجنبي الجلوس أو النوم بوضعيات تضغط على العصب، مثل الجلوس ووضع ساق على ساق، أو النوم على جانب واحد طويلًا.
  •  مارسي تمارين خفيفة يومية للأعصاب الطرفية.
  • تناولي مكملات Vitamin B-Complex.

فإذا اتبعتِ النصائح السابقة مدة 3-4 أسابيع دون ملاحظة أي تحسّن، فأنصحك بمراجعة طبيبتك لتفحصك، وتحدد سبب الأعراض بدقة، فتضع خطة علاجية مناسبة تضمن اختفاء الاعراض ومعالجة الأسباب.

 

للمزيد:

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 0 2022-07-21T09:26:23+00:00
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اطعمة يجب عدم اعادة تسخينها في الميكروويف مقالات طبية
مخاطر الإكثار من زيت الزيتون أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً