تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني شهر ونص من الم الكتف الايمن والرقبه وثقل اليد اليمنى حيث اتالم م
21 أغسطس 2017
879
السلام عليكم..اعاني منذ شهر ونص من الم الكتف الايمن والرقبه وثقل اليد اليمنى حيث اتألم من حمل الاشياء الثقيله او الحركه الفجائيه او تمشيط الشعر ..بما تنصحوني بارك الله فيكم
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
0
2017-08-22 06:41:49
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%86%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%AB%D9%82%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-1015287
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أغسطس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي ألم دائم في منتصف وأسفل الظهر ويظهر بشكل قوي جدآ عند الجلوس لفترات طويلة...
الام الظهر الموضعية بشكل مواز للعمود الفقري وغير ممتدة للاطراف السفلية غالبا تكون بسبب شد عضلي او ضعف في عضلات الظهر او خشونة في الفقرات او الجلوس الخاطىء ولفترات طويلة , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام , يمكنك الاستفادة من السباحة وجلسات العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 60 سنه اعاني من الم خلف الركبة اليمنى وخصوصا عند الركوع في الصلاه او الوقوف الطويل اريد...
يجب عمل صورة اشعة للركبة قد يكون هذا الالم بسبب خشونة في الركبة او وجود كيس مائي خلف الركبة او تمزق غضروفي , عليك مراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة 5
اعانى من الم فى الذراع الايمن من الكتف حتى بعد الكوع من داخل اليد عند مد اليد للامام او ارجاعها...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير خاصه الرقبه وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله عمري 29 سنة اعاني من الم في مفصل يدي اليمنى اليد اليسرى لكن اليمنى اكثر تنميل...
الام الركبة في مثل عمرك قد تكون بسبب ضعف عضلات الفخذ او زيادة الوزن او زيادة الجهد على المفصل من خلال الجلوس بالصلاة او التهاب لوتر , التنميل اسبابه كثيرة منها انضغاط العصب الاوسط للرسغين او انضغاط عصب المرفق ويتضح ذلك من خلال تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية لدة طبيب اعصاب , وقد يكون السبب نقص فيتامين ب12 ويكون التنميل اشمل
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اشكو من الم اسفل الركبتين منذو فتره عند الجلوس او التمدد فما هذا الالم وشكرا
هذه الحالات شائعة وهي نتيجة بداية احتكاك في صابونة الركبة وتحتاج الى علاج طبيعي لتقوية العضلات حول الركبة.
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الظهر من الجهة العليا بحيث يسبب لي انحناء في الظهر لتفادي الالم وخصوصا عند المشي لمسافة....
ضعف عضلات الظهر , التهابات العمود الفقري قد تسبب مثل هذه الاعراض , ينصح عمل صورة اشعة للعمود الفقري ومراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
السلام عليك دكتور اعاني من الامام من الجهة الخلفيه للركبه والساق السفليه حتى انني اتعب كثيرا من الوقوف والمشي ما...
هناك اسباب متعددة لالام الركبة مثل وجود كيس مائي خلف الركبة , ضعف عضلات الفخذين , وجود خشونة في الركبة , دوالي الساقين ,من الضروري عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 16 اعاني من مشكله في الورك الايسر فعند المشي على القدم اليسرى اشعر بتحرك عظام الورك على...
لابد من المعاينة الطبية وعمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أعاني من الم شديد في ركبتي اليمنى وعند الضغط على جانب الركبة الأيمن يزيد الالم...
هل ثتي المفصل صعب هل تعرضت لرضوض هل هنلك الام في مكان اخر ممكن يكون التهاب وتر او اغشيه
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليمني اعلي الحوض.. يحدث الالم عند الانحناء وعند حمل شي ثقيل والالتفاف......
تتفاوت اسباب الم اسفل الظهر يمين أو ألم أسفل الظهر الجهة اليمنى عند النساء عند الانحناء من تشنج عضلي إلى الديسك (الانزلاق الغضروفي) أو إصابة بالظهر، لذلك ينصح بضرورة تصوير اسفل الظهر وعمل مجموعة من فحوصات الدم (BC, ESR, CRP Creatinine) من أجل تحديد سبب ألم اسفل الظهر الجهة اليمنى. ومن أسباب ألم أسفل الظهر يمين أو ألم أسفل الظهر جهة اليمين عند الانحناء:
- تشنج العضلات بسبب التمارين الرياضية، الجفاف، نقص التروية الدموية، ضغط على الأعصاب أو إجهاد العضلات بسبب كثرة استخدامها. ويمكن علاج تشنج عضلات الظهر بالتدليك أو الكمادات.
- التواء العضلات أو تمزقها بسبب حركة معينة، أو إرهاق العضلة أو عدم ليونتها. يمكن التخفيف من الالم في هذه الحالة بالكمادات الباردة والأدوية المضادة للالتهاب.
- انزلاق القرص الغضروفي أو الديسك قد يسبب ألم أسفل الظهر من اليمين، ويمكن تخفيف الألم في هذه الحالة بالعلاج الطبيعي أو مضادات الالتهاب لحين علاج السبب الرئيسي.
- انزلاق الفقرات.
- التهاب المفاصل.
ويمكن اتباع نصائح وتعليمات للوقاية من ألم أسفل الظهر الجهة اليمنى عند الانحناء أو حمل شيء ثقيل والتي تتمثل بالتالي:
- الوقوف الصحي بترك مسافة بين القدمين كالعسكر.
- عدم الانحناء عند رفع الأشياء الثقيلة ولكن خفض الجسم كله لالتقاط أي شيء.
- ضرورة تجنب حمل الأثقال.
- حمل الأشياء بحيث تكون قريبة من الجسم وعلى مستوى الخصر ليس بشكل مرتفع أو منخفض.
- الانحناء على الركبتين أو الوركين بدلاً من الحوض لتقليل شد العضلات أو التأثير على العمود الفقري.
- تجنب الالتواء أثتاء الانحناء.
- عدم الوقوف لمدة طويلة.
- الجلوس الصحي على كرسي جيد بزاوية قائمة.
- النوم على الظهر او الجنب وليس على البطن.
- السير على أرض مستوية.
- تجنب القفز.
- ممارسة رياضة المشي.
- ارتداء المشدات أو الأجهزة الداعمى لأسفل الظهر.
- تناول أدوية مضادة للالتهاب بعد استشارة الطبيب وظهور نتائج فحص الدم.
للمزيد:
- كيف تتجنب إصابات وآلام أسفل الظهر؟
- الام اسفل الظهر
- الارشادات اليومية لآلام الظهر
- التدابير الوقائية لآلام الظهر
- تعرف أكثر على ديسك اسفل الظهر
- آلام أسفل الظهر والعوامل المسببة لها
- أسلوب علاجي جديد لآلام أسفل الظهر
- أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره