أعاني من ألم في القدم اليمنى مع تورم في الفخذ منذ حولي شهرين وكنت اعمل اعمال شاقة بعدها اصبت بهذا الالم ولكن لا احتاج الى مسكنات لان الالم بسيط فقط عند الجلوس اثناء الصلاة يزداد الالم ولم اشرب المسكنات ولاحظت هناك تشنجات في العصب

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

اعاني من الم اسفل الظهر من جهة اليمين ونغزات في الفخذ الايمن. عند الوقوف لفترات طويلة اشعر بالم قوي ولا استطيع احناء ظهري بسهولة اعاني من هذا الشيء منذ 5 اشهر راجعت احد الاطباء ووصف لي علاج تحسنت عليه لكن عادالالم عندما انتهى العلاج انا اعمل باعمال البناء والصب وحمل اوزان ثقيلة الجنس ذكر عمري27عام

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

ألم في الجهة اليسرى من الظهر أسفل الصدر، الألم في نقطة محددة ولا يمتد، لا يوجد أي مشاكل في البول (لا توجد حرقة أو تغير في اللون). تم تشخيصه قبل ستة أشهر تقريبا بأنه شد عضلي، مع أن الألأم أحسه في الداخل وليس سطحيا. تم اعطائي مرخيات للعضلات، وزال الألم، لكن الألم الآن عاد وبشدة أكبر.

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

اعاني من الم في منتصف الظهر ويمتد الى الجانبين مع الم اعلى البطن ، اشعر بالالم عند النوم خاصة عند النوم على البطن واشعر بالالم عند السعال والعطاس منذ 25 يوم. استخدمت مراهم مرخي للاعصاب اكثر من مرة وقل الالم قليلا لاكن لفترة معينة ( لساعة تقريبا) ويعود واستخدمت لاصق حراري للضهر لم استفاد منه ،،

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

على فترة سنتين لدي الم في منطقة اسفل الظهر(تصلب العضلات وكأنه تشنج خفيف)مستمر حتى بعد أخذ إجازات لأكثر من أسبوع والراحة يبقى الألم كما هو لا احس باي خدر ولا الم منتقل الى الساقين عملت رنين في العراق وفي الهند ولم يتضح اي انزلاق ولم تنجح اي علاجات.

حاول عمل سترتش ( تمغيط) لعضلات الفخذين الامامية quadriceps فاذا كانت متشنجة تؤثر على الحوض فيحدث الم في المفصل بين العمود الفقري والحوض SI joint قم بثني الركبة الى الخلف واسحبها بيدك حتى تشعر ان الفخد من الامام يتمغط

اعاني من ألم في الركبه اليمنى من فترة لا تقل عن شهر لكن الألم كان بسيط جداً الآن الألم زاد لدرجة لا أستطيع ثني الركبه عند إي عمل أجد صعوبة في المشي احياناً الألم في العصب

ننصح بعمل اشعة لتقييم الحاله ومعرفة سبب الالم الاسباب كثيره ولكن لا تدعو للقلق ممكن وضع كمادات حاره لمده 20 دقيقه 3 مرات باليوم مع كريم فولتارين لتسكين الالم مع محاوله تثبيت الركبه والتقليل من حركتها

اعاني من وجع مستمر في اي وضع في الجنب الايسر من الركبه اليمني منذ اكثر من 8 اشهر , الرنين المغناطيسي لم يبين شيء الركبه سليمه ، تشخيص الطبيب chondromalacia patella لم يتحسن الوجع مع العلاج الا قليلا و المسكنات لا تفعل شيء نهائي .

يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

اعاني من آلام في قدمي عند النهوض صباحا مع المشي و منذ 3 اشهر تحول الألم إلى الم دائم وجربت المراهم بدون فائدة واشك أنه PLANTAR FASCIitis و لكني أهملت العلاج 3 اشهر فماذا افعل

تمارين الام اسفل القدم..

اعاني من الم في باطن الاقدام منذ اسبوع تقريبا يكون الالم قوي عند النهوض صباحا ويقل مع ازدياد الحركه ويعود الالم بشده عند الجلوس ويكون الالم متركز في كعب الاقدام علما اني كنت استعمل دواء ريتان منذ شهر ونصف وقمت بايقافه عند حدوث الالم لا اعلم ان كان للدواء علاقه بهذا الالم ارجو من حضراتكم مساعدتي

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

اعاني من الم في الظهر كامل قبل ثلاثة ايام ولكن كان يزول الالم بعد فترة قليلة قلت انه يمكن ان يكون من الجلوس الكثير ولكن بالامس زاد الالم ولم يكن بكامل الظهر فقط من الجهة اليسرى وطوال الوقت واشعر بالالم عند التحرك والجلوس ايضا

لابد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله

سؤال من أنثى 30 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركبة اليسار

15 مارس 2021

2182

اعاني منذ سنتين من الم في الجانب الداخلي للركبة اليسار فقط ، ذهبت الى الكثير من الاطباء ولم استفيد . تناولت العديد من الادوية اتحسن ومجرد التوقف عن اخذها يعود الالم ، يزداد الالم مع كثيرة الوقوف او الاجهاد ، لا يوجد احمرار لا يوجد انتفاخ كنت لا استطيع ثني الركبة . الان اصبح الالم في الجانب الخارجي