لدي الم في فقرات ظهري الاخيره منذ ٥سنوات تقريبا و الان زاد الالم مع العلم عمري ٢٠ و وزني ٤٥ الان يوجد الم في فقرات ظهري في كل الوقت و يصاحبه الم في الجهه اليسرى بجانب العمود الفقري ولا أستطيع إرجاع ظهري للخلف و في الركوع او الحركه يأتي الم شديد لماذا

حالتك تستدعي الفحص السريري وتقييم حالة العمود الفقري , قد يكون هذا الالم ومحدودية الحركة نتيجة خلل خلقي او عدم ثبات في الفقرات او بسبب ضعف عضلات الظهر والافتقار للياقة البدنية , ينصح استشارة جراح اعصاب

عمري 18 سنة واعاني من الم في الاسفل الظهر بسيط عند الوقوف( الم في جانب واحد بالطول ) لمدة حوالي 10 دقائق ويزداد الالم تدريجيا ( الجانبين بالكامل مع الم بجانب العمود الفقري ) .. فما هو السبب والعلاج

ينصح استشارة جراح اعصاب لمعرفة سبب هذه الالام , قد يكون هناك ضعف عضلات الظهر , انزلاقات غضروفية واحيانا عدم ثبات الفقرات او خلل خلقي

لدي ألم في الظهر بدأ في الفقرات القطنية ثم بدأ في الانتقال إلى مناطق أخرى في الظهر مع ألم في عضلات الظهر، فما هي النصائح للتخفيف من الألم؟

أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب للكشف عن مسبب الألم وتحديد العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم : الراحة: من المهم أن تستريح قدر الإمكان عند الإصابة بألم الظهر، وهذا يعني الابتعاد عن الأنشطة التي تزيد من الألم، مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الانحناء. الكمادات الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الألم والتورم، حيث يتم ضع كمادة ثلجية على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، كل 3-4 ساعات. الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الحرارة في استرخاء العضلات وتخفيف الألم، ضع كمادة دافئة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، كل 3-4 ساعات. الأدوية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في التخفيف من الأعراض، ومن الضروري عدم الاعتماد على الأدوية فقط لتجنب تأثيراتها الجانبية. التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية عضلات الظهر وتخفيف الألم. العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين الحركة. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-338" target="_blank" rel="noopener"> طرق الوقاية من آلام الظهر ونصائح مهمة ما هي أسباب ألم الظهر المفاجئ وعلاجه؟

انا فتاه عمري 16 اعاني من الم في اعلى العمود الفقري لينتقل الالم للاسفل ليصبح الالم حاليا اعلى واسفل العمود الفقري الالم من 8 شهور ولكن هاد الشهر اعاني من ازدياد الالم الالم مستمر ولكن يتزايد مع ممارسة اي مجهود بدني واعاني ايضا من تنميل بالقدمين والم عند الوقوف او الجلوس لفترة محدودة والم بالاكتاف

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

لدي الم في الجزء الاعلى من الجانب الايمن من البطن ولا استطيع النوم على الجانب اليمين من شدة الالم ماسبب هذا الالم ماذا يوجد في هذا الجانب،ولدى حرقان في البول والم في الظهر يمتد من السره الي العامود الفقري

في الجانب الايمن الكبد والمرارة والزائدة الدودية , قد يكون لديك التهاب مسالك بولية , الالم الممتد من السرة الى الظهر قد يكون بسبب قرحة معدية واحيانا التهاب بنكرياس , من اجل الاجابة بشكل دقيق ينصح لك مراجعة اخصائي جراحة عامة من اجل الفحص السريري وقد تحتاجين بعض التحاليل المخبرية ..

اشكو من الم اسفل الظهر و وخز خفيف في الفخذ الايسر عند الجلوس . علما اني اجريت عملية الانزلاق للغضروفي منذ تسعة اشهر في الجهة اليمنى هل معناه ان الغضروف انزلق في الجهة الاخرى

ليس بالضرورة .. يرجى ممارسة التمرينات الرياضية التي أوصى بها طبيبك و إن لم يكن هناك إستجابة فربما يكون هناك حاجه إلى آشعة رنين مغناطيسي بالصبغة

سؤال من أنثى 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

العضام و المفاصل آلام و علاجات

Q: هل من طريقة لتخفيف الم الظهر ..أعاني من الم في الظهر من اسبوع من الجهة اليمنى للعمود الفقري الم حاد جدا

من الممكن اخذ مسكن للالم ومرخي للعضلات مع الراحة وقد تستفيدين من جلسات العلاج الطبيعي , من اجل معرفة السبب لا بد من زيارة جراح اعصاب او مركز علاج طبيعي من اجل الفحص وعمل الصور اللازمة

Q: لدي اعوجاج العمود الفقري خفيف و الحوض جهة اعلى من الاخرى هذا نتيجة الحمل والان اشعر بتنمل في الظهر وطقطقة يومية في اعلى الظهر, هل له علاقة بالاعوجاج ؟

إعوجاج العمود الفقري أمر خطير سواء كان خفيف أم شديد. المريض بحاجة إلى فحص سريري لفحص سلامة الأعصاب والنخاع الشوكي ، وعمل صورة شعاعية لقياس درجة الاعوجاج أما شعورك بالتنمل في الظهر فلا تفسير علمي له ويمكن أن يكون حساسية بالجلد، أما بالنسبة للطقطقة في أعلى الظهر لا علاقة لها بالاعوجاج ربما بسبب يتعلق بلوح الكتف والعضلات المحيطة.

Q: اعاني من الم في اسفل ظهري ممتد الى الفخذ في الجانب الايمن وعملت اشعه وقالي الدكتور ممكن انحناء في العامود الفقري، هل هذا صحيح؟

من الاشعه المعروضه لايظهر وجود اعوجاج في العمود الفقري ولكن وجود الالم اسفل الظهر مع امتداده لاحد الاطراف علامه علي انزلاق غضروفي مابين الفقرات القطنيه فينصح بعمل اشعه رنين مغناطيسي علي الفقرات