التواء الكاحل تعرضت لكدمة أثناء لعب كرة القدم منذ شهر أدت اللى التواء كاحلى . حدث تورم مع الم استخدمت بعض الدهانات ولكن إلى الآن يوجد تورم خفيف مع الم عند تدوير كف القدم

ان التواء الكاحل يسبب ما يعرف بتمزق الاربطة ولكن ما اثبتته دراسة لعالم نيوزلندي عن طريق صور الرنين المغناطيسي ان التركيب العظمي للمفصل يختل بعد الاصابة انصح بتمرين ابجدية الكاحل ومراجعة العلاج الطبيعي. اذا كنت تسال عن التمرين فهو عبارة ان تشير باصبعك الكبير للاسفل كالقلم وتتخيل انك تكتب حروف الابجدية. للصور ابحث عن التمرين ( Ankel alphabet)

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعانى من تورم. فى الصابع الاوسط مع الم وذلك يمين ويسار مع. تورم كف اليد

Q: ممكن اعرف سبب تورم عضلات الكتف الشمال نزولا الى كف اليد مع ورم بسيط فى اعصاب الصباع السبابة؟؟

قد يكون هذا الورم بسبب التهاب انسجة او احتقان السائل الليمفاوي او نتيجة لضربة او كدمة ادت لاحتقان , ينصح لك مراجعة جراح عظام واستشارة اخصائي اوعية دموية

Q: مازلت اعانى من الم اليدين اليداليمنى من عندالرسغ مع تنميل فى الاصبعين الخنصروالبنصرغيرمستمر امااليداليسرى فالالم مستمرفى اليدمن عند الكتف الى الاصبعين السبابةوالابهام مع الم فى كف اليد

ينصح عمل تخطيط عضلات الاطراف العلوية لدى طبيب اعصاب , وعمل صورة رنين مغناطيسي للعنق ومراجعة جراح اعصاب

Q: احسس بتنميل فى كف الايد وغالبل فى الاصايع الى فى الوسط عدم القدرة على قفل الايد تورم فى مفصل اليد عند قبض الايد يوجد عصب يسبب الم من عند المفصل

تحتاجي عمل رسم اعصاب مع الفحص

Q: تورم فى القدم اليسرى بدون الم مع العلم اننى اعانى من ارتفاع فى ضغط الدم والكوليسترول عمرى 45 ووزنى 89

قد يحدث التورم نتيجة لارتفاع حامض البوليك , احتباس السوائل , زيادة الوزن , قصور كلوي , او نتيجة استخدام بعض الادوية , ينصح الحد من الاملاح في الطعام وعمل فحوصات وظائف الكلى واستشارة اخصائي قلب وشرايين

Q: الم في الصدر يمين ويسار مع شد في العضلات

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او صدريه لاجراء اللازم من تصوير ومن ضمنهم الرقبه وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: هناك الم شديد مع تورم فى السمانة ما الحل

اذا لم تكن قد اصبت المنطقه فالألم الشديد والتورم قد يعنى وجود جلطه تسد الأوعيه الدمويه . لذلك عليك تجنب تحريك رجلك ومراجعه الطبيب حالا بأسرع وقت .

Q: الم فى وسط كف اليد اليمنى مع حرقة وسخونه وتنميل خفيف فى الاصابع ما السبب

تمت الاجابة اكثر من مرة بضرورة عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق , عمل فحص السكر التراكمي وفيتامين ب12 , قد تحتاجين تخطيط اعصاب الاطراف العلوية ومراجعة طبيب اعصاب