اعانى من الام اسفل قدمى اليمنى من الخلف وليس عندى يورك اسيد ماهو السبب وما هو العلاج

icon 2 يونيو 2010
icon 1709
اعانى من الام اسفل قدمى اليمنى من الخلف وليس عندى يورك اسيد ماهو السبب وما هو العلاج
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أساب ألم أسفل القدم هو التهاب الرباط الأخمصي ، زيادة الوزن ، قصر أو قلة مرونة عضلات الساق ، الوقوف لفترات طويلة ، زيادة تفلطح القدم ، الحذاء غير المناسب ونتوء عظمي في الكعب العلاج : الراحة وتخفيف الوزن وتقليل الوقوف والحركة ، وتمارين شد أو إطالة عضلة الساق الخلفية ، ويمكن عمل علاج طبيعي وكذلك غمس القدمين بالتناوب بين الماء البارد والماء الساخن يكرر عدة مرات في الجلسة الواحدة في كل مرة خمس دقائق ، وانتعال الحذاء المريح 2 2010-06-08T20:45:49+00:00
أساب ألم أسفل القدم هو التهاب الرباط الأخمصي ، زيادة الوزن ، قصر أو قلة مرونة عضلات الساق ، الوقوف... اقرأ المزيد
أساب ألم أسفل القدم هو التهاب الرباط الأخمصي ، زيادة الوزن ، قصر أو قلة مرونة عضلات الساق ، الوقوف لفترات طويلة ، زيادة تفلطح القدم ، الحذاء غير المناسب ونتوء عظمي في الكعب العلاج : الراحة وتخفيف الوزن وتقليل الوقوف والحركة ، وتمارين شد أو إطالة عضلة الساق الخلفية ، ويمكن عمل علاج طبيعي وكذلك غمس القدمين بالتناوب بين الماء البارد والماء الساخن يكرر عدة مرات في الجلسة الواحدة في كل مرة خمس دقائق ، وانتعال الحذاء المريح
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساسية الانف وفقدان حاسة الشم مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
اسباب نزول دم من الانف مع المخاط مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً