تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شرخ اجهادي بالساق اليمني
13 مايو 2021
1589
اصيبت بشرخ اجهادي في ساقي من التدريبات والشرخ التئم بس بحس بالام عند الحركة ولا استطيع العودة للتدريبات
هل هذا طبيعي وسيزول مع الوقت!
الملفات المرفقة:
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب مواصلة العلاج الطبيعي مع اخذ المكملات الغذائيه اللازمه من كالسيوم وفيتامين د
0
2021-05-13 16:22:34
![د. مدور نجيب]()
د. مدور نجيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AE-%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A6%D9%85-1515978
د. مدور نجيب
جراحة العظام والمفاصل
يجب مواصلة العلاج الطبيعي مع اخذ المكملات الغذائيه اللازمه من كالسيوم وفيتامين د اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مايو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
انا اصبت بشرخ في المشطية الخمسة وتم وضع جبيرة وازلتها بعد ٥ اسابيع والحمد لله إلتئم الشرخ واستطيع المشي بأريحية...
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك
وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم احيانا في الجانب الخارجي من الركبتين "الرباط الوحشي" مع العلم لا وجود لتورم او تغير في لون البشرة...
يرجى مراجعه طبيب جراحه عظام وعمل الصور الازمه للركبه ويرجى الراحه وتخفيف الثني للركبه وهناك تمارين تساعد في العلاج يرجى مراجعه قسم علاج طبيعي لمعرفه التماريم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي...
اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك
سؤال من أنثى سنة 23
تعرضت لكدمة في الركبة أدت إلى تورم المنطقة مع الألم وعدم القدره على الحركه بشكل طبيعي تم التشخيص بعد الاشاعه...
نعم يجب مراجعة الطبيب وعمل فحص. مع العلم ان إصابات المينيسك و الاربطة خاصة الصليبية لا يظهر بشكل واضح على صور الmri مباشرة بعد الكدمة
سؤال من ذكر سنة
إصابة في كرة القدم في كعبي ولم يظهر كسر في الأشعة لي شهر لم أمارس كرة لا أشعر بالأم مع...
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل بعض التعليمات بخصوص التوازن والاحماء والعودة التدريجية للعب
سؤال من ذكر سنة 18
حصل ليي كسر في مفصل الاصبع الابهام اثناء لعب كرة القدم و وضع لي الدكتور جبيرة و ازالها بعد شهر...
طبيبك أدرى بوضعك عليك مراجعة
سؤال من ذكر سنة
أحسست بشد عضلي في أعلي فخذي اليمني بعد أدائي لتمارين رياضتي المعتادة لكنني لم أرتاح و تابعت التمارين رغم إحساسي...
نعم في الغالب هذا تمزق عضلي قد يكون جزئيا , يجب التوقف عن التمرين حتى لا يكتمل التمزق , في الثلاثة ايام الاؤلى بعد الاصابة ينصح عمل مساج بالثلج لمدة خمس الى سبع دقائق مع دهن مكان الالم باي دهون مسكن , بعد مرور ثلاثة ايام يمكن استخدام كمادات ساخنة توضع على منشفة وانتبه كي لاتحدث حرقا , يمكنك الرجوع لممارسة الرياضة ليس قبل مرور ثلاثة اسابيع وبالتدريج وبعد احماء وبعناية
سؤال من ذكر سنة 18
أصبت بكسر في الساق و بعد مرور شهرين فكيت الجبس و لم يلتئم الكسر بشكل تام و احيانا يكون هناك...
أرى أنه يجب إحترام رأي الطبيب لأنه الأقرب إلى الحالة والادرى بالانسب
سؤال من ذكر سنة 28
أصبت قبل شهرين أثناء لعب الكرة بتمزق عضلي من الدرجة الثانية و كتب لي الطبيب دهون fastum و مضاد للالتهاب...
غالبا تم شفاء التمزق العضلي لديك فسفاء التمزق العضلي من الدرجة الثانية يحتاج فترة لا تزيد عن شهرين لكن أنصحك بالعودة إلى نشاطك الرياضي بشكل تدريجي
سؤال من ذكر سنة 27
أصبت بحادث إلتواء في الكاحل منذ 3 أشهر , ذهب الألم لكن بقي هناك بعض النفخ , فهل سيزول مع...
ان شاء الله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره