لدي الم شديد بالرقبه منذ اكثر من شهرين.. يختفي ويعود.. اخذت جلسة علاج طبيعي وتحسنت.. لكن لم استطع اكمال باقي الجلسات.. بدا الالم ينتشر ع الذراع والظهر.. يزيد جدا مع المساج والكمادات الدافئه

تحتاج الي عمل اشعه رنين مغناطيسي علي الفقرات العنقيه

عندي انزلاق غضروفي بسيط بين الفقرة الرابعة والخامسة قطنية و انزلاق تاني بين الخامسة قطنية والأولى عجزية وعملت ١٠ جلسات علاج طبيعي والحمد لله في تحسن بس مخفتش بنسبة ١٠٠٪ فهل هفضل طول العمر مريض انزلاق غضروفي ولا إن شاء الله هيرجعوا مكانهم تاني؟ وايه المطلوب مني اكمل علاج طبيعي ولا لأ؟ وشكرا

عليك المتابعه مع طبيبك لفترة واتباع النصائح الطبيه في حياتك اليوميه التي تلقيتها من العلاج الطبيعي

عندي الم عملت رنين مغناطيسي وشخص لي انزلاق غضروفي اريد معرفة هل هو انلاق غضروفي او انزلاق فطني او انه مجرد انزلاق غضروفي وقيل انه تكلس الغضروف واريد الحل هل حالتي خطيرة اعاني الان سنة ونصف

إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل إجراء ما يلزم لاستبعاد أسباب أخرى للالام روماتيزميه مثلا

اعانى من تمزق في العضله الاماميه وعملت عليها لحد الان اربع جلسات علاج طبيعيه ومع العلم انه تمزق خفيف من الدرجه الثانيه ماهى مده هذه الجلسات ومتى ابدء التأهيل والتقويه

استمري علي العلاج الطبيعي و انصح بعمل جهاز موجات فوق صوتيه US و جهاز ليزر LASER و بعد عدد ثماني جلسات تقريبا يبدا تهيئه العضله عن طريق الجيم

لقد قمت بمنظار الغضروف في ركبتي و اخذ جلسات علاج طبيعي منذ ما يقارب شهرين ف متى اتوقف عن تلك الجلسات اقوم الان ب اغلب الانشطه ما عدا نزول و صعود السلم انزل بقدمي المصابه و اصعد بالصحيحه

حسبا لنوعية الجلسات ، ينصح بالاستمرار حتى تعود حركة الركبة المصابة كالركبة السليمة إذا أمكن.

اعاني من انزلاق غضروفي قطني من فترة طويلة جدا انا الاناتعالج واحضر جلسات علاج طبيعي وما الي ذلك ؛ اريد شراء مرتبة تناسبني ولكنني اكره المراتب الريبوند اوالاسفنج المضغوط الطبية لانها قاسية جدا وغير مريحة هل هناك خيارات اخري مناسبة مثلا سوست متصلة ومنفصلة

المراتب القطن هي المناسبه لحالتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اخذت جلسات علاج طبيعي للعظلات السفليه للظهر لاني اعاني انزلاق غضروفي هل اعيد الجلسات وهل استفاد من الجلسات اكثر او لا توفيد

Q: من امشي طويلا احس بوجع في عظلات ظهري السفليه فقط عند المشي وانا عندي انزلاق غضروفي واخذت جلسات علاج طبيعي

عادة الام الظهر الناتجة عن الانزلاقات الغضروفية تتحسن مع المشي لذا انصحك بإعادة الفحص والتاكد من عدم وجود أسباب اخرى للألم وسلامتك

Q: لدي انزلاق غضروفي في الرقبة خمسفقرات هل استفاد من من فوار بيو فليكس؟؟؟

عليك متابعة طبيبك وهو يرشدك للعلاج بالادويه والعلاج الطبيعي مع تمارين وارشادات في حياتك اليوميه كيفية الجلوس والنوم وفي العمل الخ

Q: ما معني يوجد ديسك بين الفقرات الرابعة والخامسة؟ هل هذا يعني يوجد انزلاق غضروفي من اي نوع؟ او بوادر انزلاق غضروفي؟

الديسك يعني الغضروف وهو ماده لزجه تساعد على الحركه وامتصاص الضغط وهو موجود في كل مفصل .....لكن يقال تجاوزا غضروف بين كذا وكذا يعني تحرك من مكانه ممكن انزلاق او فقط مضغوط والتشخيص بالفحص السريري والتصوير بالرنين

Q: الوالده تعاني من انزلاق غضروفي هل يوجد علاج بديل عن الجراحه

لكل مرحله علاج وهناك معايير للجراحه حسب الفحص السريري مع جراح الاعصاب .....واليك نصائح الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقيها من المعالج الفيزيائي في العلاج الطبيعي