هل كثرة الماء لها اضرار .. يعني لو شربت 12 لتر يوميا مع ممارسة الرياضة والذهاب لدورات المياه .. او يعتبر تسمم مائي .. لاني اعرف الماء يزيل السموم ف الجسم .. وشكرا .

نعم للماء أضرار بالكميات التي ذكرتها

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

هل قلة شرب الماء يعتبر احد اسباب البواسير و

Q: لدي امساك مزمن وزيادة الوزن من قلة التبرز بالرغم من شرب الماء بكثرة وكثرة الالياف والملينات

الإفراط فى تناول الملينات يسبب الإمساك ولكن يجب مراجعة الطبيب لمعرفة سبب الإمساك والذى قد يتعلق باضطراب القولون أوالغدد أوأملاح الدم أو بعض الأدوية.

Q: مرحبا احيانا اشعر بالم في جانبي بطني وظهري من الاسفل ياتي عشر دقائق ثم يذهب هل هذا بسبب قلة شرب الماء

قد يكون بسبب قلة شرب الماء او وجود حصوه بالكلى او الحالب لان هذا غالبا مغص كلوى او تقلصات شديده بالكلى و لابد من عمل تحليل بول كامل

Q: زوجي يشعر بالم في الشرج مثل البواسير بعد شرب الزنجبيل مع الماء المغلي ○•ماسبب ؟؟؟افيدوني ولكم جزيل الشكر

كشف الطبيب مهم--وجربي له مرهم الانترولين او البركتوهيلر و كثري الخضار بالاكل و ابعدي عن البهارات او كثرة الزنجبيل

Q: ماهي اسباب عدم الرغبة في شرب الماء فانا اشرب حوالي 2 او 3 كؤوس في اليوم و لا اشعر بالعطش

السبب الاساسي= هو تقدم العمر. فكلما تقدمنا بالعمر قل احساسنا بالعطش. فيجب علينا المسارعة باكتساب عادة شرب الماء حتى لو لم نشعر بالعطش. ويجب علينا شرب 8 اكواب من الماء او اكثر كل يوم. وهناك سبب شائع ايضا وهو عدم صرف الماء اي لا تعرق لا عمل شاق يزيد من سرعة التنفس وخسارة الماء لا رياضة اي الحياة الغير نشيطة اضافة الى كثرة تناول العصائر او المرطبات لا تجعلنا نشعر بالعطش

Q: هل الإمساك المستمر يؤدي إلى سرطان الأمعاء أو يعتبر من أعراض السرطان مع العلم أني أعاني من الإمساك بسبب عدم شرب الماء الكافي وأحيانا أرى الدم بعد التغوط بسبب الضغط

لا يؤدي الى السرطان لكن يجب علاجه والعلاج الحقيقي هو بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بكثرة في الخضار والفاكهة لذا يجب تناول الكثير من السلطة والفاكهة ومن المهم جدا ايضا الاكثار من تناول الماء اذا لم يكن هناك اي مشكلة صحية تمنع ذلك فان تناول 8 اكواب من الماء يوميا على الاقل مفيد جدا ويجب بدء تناول الماء منذ الاستيقاظ صباحا مباشرة بتناول 2 الى 3 اكواب والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم الرياضة مهمة جدا وخاصة رياضة المشي يوميا تساعد على تحريك الامعاء