كيف اتاكد اذا كنت مصابة بمشاكل بالقولون
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
أناعمري ١٤أعاني من وجود قشرة صغيرة بلون الأحمر في البراز مع العلم قمت بأكل بطيخ وأنا أعاني من وساوس من...
سؤال من ذكر سنة 28
سلام عليكم لدي سؤال بخصوص القلون العصبي أنا اعاني منذ مدة منه اكثر من ثلاثة سنوات ولم اذهب قط الى...
تعتبر متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي بصورة دورية للقيام بالفحوصات اللازمة وتقييم الحالة الصحية العامة وتحديد العلاجات اللازمة خاصة في حال حدوث أي نوبات مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي من الإسهال أو الإمساك أو الغازات وغيرها.
ويجب العلم أن زيارة الطبيب المختص في حالة القولون العصبي تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- ظهور أعراض القولون العصبي التي تستمر فترة طويلة.
- ظهور أعراض جديدة لمرض القولون العصبي لم تظهر من قبل.
- ظهور ألم أسوأ من الألم المعتاد أو ألم جديد.
- فقدان فاعلية العلاجات التي كانت تستخدم في علاج الإسهال أو الغازات أو التقلصات.
- شعور الشخص المصاب بالتوتر أو القلق والانزعاج بغض النظر عن وجود أي مشاكل أو أعراض واضحة.
- ظهور دم في البراز.
- فقدان الوزن بطريقة غير مبررة ودون تخطيط مسبق.
- ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والإصابة بفقر الدم.
ويجب اتباع النصائح التالية من أجل التعايش مع القولون العصبي والوقاية من أي نوبات محتملة:
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر المستطاع.
- استهلاك كميات مناسبة من الألياف ضمن النظام الغذائي خاصة الخضروات والفاكهة والحبوب.
- شرب الماء بما لا يقل عن 4 أكواب يومياً.
- تجنب التدخين.
- ضرورة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر.
- تقليل استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
- تقليص حجم الوجبات بحيث يتم استهلاك عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تسجيل الأطعمة التي تسبب نوبات متلازمة القولون العصبي وتجنبها.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).
- تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة.
- تناول الطعام ببطء وتجنب تأخير أو تخطي وجبات الطعام.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من قرحة في المعدة واخد دواء gasec 20mg اريد ان اعرف هل قرحة المعدة تتحول الى سرطان لا قدر...
سؤال من أنثى سنة 20
هل هناك طريقة للتخلص من غازات البطن التي لا تخرج و ان مارست الرياضة او ادوية معينة و هل يمكن...
سؤال من أنثى سنة
دكتور فايز سالتك سابقا عن مرض كرون الذي اعاني منه منذ عامبن تقريبا اما سؤالي الان فهو حول الادوية المناسبة...
سؤال من أنثى سنة
اشكي دائم من معدتي وذهبت للطبيب وعمل لي منظار وقال لي بأن فم المعده متوسع علماً ان وزني ٤٤ وان...
سؤال من ذكر سنة 40
اختبار الكبد بي HBSAg negativ Anti-HBS 39 U/I Anti- HBC negative لقد اخبرت انا هذا هو نتيجه للقاح. والمشكلة انني...
سؤال من أنثى سنة
: انا عمري ٢٥ سنة جامعية و متزوجة عندي طفل و حامل في الشهر الثامن الان منذ انبدات في الشهر...
سؤال من أنثى سنة
كيف اعرف واتاكد ان الذي اعاني منه هو القولون العصبي او غير ذلك؟
سؤال من ذكر سنة 33
لقد شربت ماء من زجاجة شخص مصاب بجرثومة المعدة ولاكن لم اضع الزجاجة علي فمي هل يمكن لذلك ان ينقل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره