تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلتي اني اعاني من نتفاخ البطن عندى لاكل وكترت شهيق لغير تام واجد صعوبة فتنفس مما يوئدي الى توتر لاعصاب ...المرجو المساعدة وشكرا
1 نوفمبر 2017
464
مشكلتي اني اعاني من نتفاخ البطن عندى لاكل وكترت شهيق لغير تام واجد صعوبة فتنفس مما يوئدي الى توتر لاعصاب ...المرجو المساعدة وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ واكثر من الخضار والفواكه
0
2017-11-02 13:02:52
![الدكتور جابر بدران]()
الدكتور جابر بدران
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%88%D9%83%D8%AA%D8%B1%D8%AA-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%82-1049951
الدكتور جابر بدران
الجهاز الهضمي والكبد
تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ واكثر من الخضار والفواكه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 نوفمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من فرط حموضة في معدة وخصوصا ليلا اثناء النوم مما يسبب لي الام في بطن واستفراغ احيانا ارجو ابداء...
في هذه الحالة تؤخذ مضادات الحموضة وثل Omeprazole او Lanzoprazole حبة قبل الغشاء بربع ساعة.
و يجب اتباع الحمية الغذائية:
• تناول عدد أكبر من الوجبات الطعامية الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة
• تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الأطعمة الحاوية على البندورة بشكل رئيسي و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين.
• مضغ الطعام جيدا.
• الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة أو الاستلقاء
• تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم
• تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة
• رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم و يجب النوم على الجانب الأيمن.
انصجك بزيارة الطبيب
سؤال من ذكر سنة 35
اعاني من صعود الطعام الى البلعوم وعدم القدرة على التجشؤ بالغم من احساسي بوجود هواء في منطقة الصدر وعدم القدرة...
مطلوب منظار علي المعده والاثني عشر
سؤال من ذكر سنة
انا قبل سنة خضعت الى عملية التفاف الأمعاء الغليظة وانا الان أعاني من إرهاق وتعب وتنميل في الساقين وحرقة في...
الرجاء عمل فحوصات املاح الدم والكالسيوم وغيرها من الفحوصات. ننصح بمراجعة أخصائي باطنية وجهاز هضمي
سؤال من ذكر سنة
أعاني من انتفاخ بطني بشكل كبير كما أشعر بانقباضات في فم المعدة الى درجة أني لاأستطيع النوم على جنبي الايسر...
هل هناك استفراغ او غثيان؟ هل يوجد نقصان في الوزن ؟ هل هناك تردد بين الامساك او الاسهال ام هناك امساك مزمن؟ الافضل عمل بعض من الفحوصات المخبريه مثل فحص البراز . صوره تلفزيونيه واشعه للبطن. والمتابعه عند اختصاص جهاز هضمي
سؤال من أنثى سنة
أعاني من حالة هيجان على مستوى المعدة والأمعاء مع غازات، أصبح الأمر يتطور لدرجة أنني أحس وكأن شيئا يتحرك في...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد من الضروري علاج صعوبه الدخول الى الحمام لانه نتيجه الامساك وهذا يتم علاجه في تغيير نظام الطعام والاعتماد على الطعام المليء بالالياف ولا تنسى الاكثار من الماء
سؤال من ذكر سنة 26
سني 21 اعاني م̷ـــِْن 15 يوم تقريبا من الم في البطن والحاجة الدائمة للتبرز واسهال وامساك ونغزات في الصدر وسرعة...
•تجنب التفكير والقلق والنرفزة
•الراحة والاستجمام
•يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
•لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من ذكر سنة 19
انتفاخ البطن مع غازات تخرج من الفم ليس من الشرج صعوبة التنفس سد تام في الشهية امساك الم معدة و...
بالرغم من صغر السن الا ان هذه اعراض التهاب المعدة وتهيج القولون. الاسباب الاساسية جرثومة المعدة(الميكروب الحلزونى).. التوترات العصبية والقلق واضطراب النوم.. عدم التنظيم الغذائى.. الرجاء الراحة النفسية مع تعديل الاسلوب الغذائى وعمل فحص الميكروب الحلزونى ثم استعمال العلاج الطبى البسيط حسب النتائج.
سؤال من ذكر سنة 39
أعاني من ثقل في البطن بعد الأكل وحرارة شديدةجداً وبالأخص في أطراف يدي وقدمي، وجفاف في الفم والحلق وعطش شديد...
ما تشكو من اعراض كجفاف الحلق والعطش وحرارة القدمين قد يسببه السكري .لذلك يفضل اجراء تحليل سكر صائم وبعد الطعام بساعتين اما الم البطن التالي لتناول الطعام يفضل اجراء ايكو للبطن خاصة المرارة ويفضل تناول مضاد اكتئابمثل ترببتيزول يخ ليخفف من اعراض الكولون والتوتر العصبي
سؤال من أنثى سنة 27
أشعر أحيانا بضيق في التنفس مصاحب بانتفاخ في البطن أثناء الأكل وبعده مما يسبب لي أيضا صعوبة في الأكل و...
بنسبه كبيره عسر عضم سبب انتفاخ في القولون
مما قد يؤدي لضيق التنفس
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا أعاني من ضيق في التنفس وأستيقظ من النوم في الليل مرات متعددة أحس كأنني أموت ورحت عند...
الغزات قد تسبب ضيق النفس لأنها تملأ البطن وبالتالي تقلل من الحجم المتاح للتنفس ورفع الحجاب الحاجز، راجع متلازمة القولون العصبي في القاموس.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره