ما علاقة الغازات المتواجدة في القولون بالقلق الشديد و شد الأعصاب (عدم القدرة على الإسترخاء).

Q: القيئ الشديد غفيان شديد الم في المعدة و ما جاورها تقيئ القليل من الدم انعدام الشهية الكثير من الغازات في القولون تشنجات معوية

ممكن تكون التهاب شديد بالمعدة وممكن قرحة بالمعدة أو الاثني عشر يفضل مراجعة طبيب جهاز هضمي لأنك قد تحتاجي عمل منظار معدة

Q: مشكلة امساك مع انتفاخ القولون و عدم خروج الغازات

احتمال ان يكون القولون العصبي ، على كل الاحوال تجنب التفكير والقلق والنرفزة الجأ الى الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ،ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ابتعد عن البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون والميرمية الديسفلاتيل مفيد للنفخة والغازات

Q: مرحبا، مشكلتي أنني اعاني من عدم القدرة على التحكم في خروج الغازات خصوصا بعد الزواج؟ ما السبب وهل هناك حل؟

الاسباب عديدة اهمها التوتر وايضا تغيير عادات الطعام ربما • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ابتعد عن القات لان مضغه يجعلك تبلع الكثير من الهواء