اصوات في البطن مع شدات خفيفه دون الم

لو إن هذه الاعراض تتكرر بكثرة و لفترة طويلة شهور غالبا فهذا يكون بسبب القولون العصبي علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع ...

هي الغازات تجنب التفكير والقلق حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

عليك تنظيم مواعيد الطعام مع زيادة شرب الماء وتناول الخضار والفواكه

هذه اعراض التهابات بفم المعدة و لكن يجب الفحص الطبى و التأكد من الأعراض المصاحبة مثل فقدان الوزن و الغثيان و ارتجاع الطعام أثناء النوم إلى الفم و كذا عمل تحليل الجرثومة الحلزونية و ينصح بالابتعاد عن التدخين و الأدوية امثل المسكنات لاثرها ا لمباشرة على المعدة و ينصح باتباع نظام غذائى خفيف مسلوق او مشوي أن و الابتعاد عن المياه الغازية و القهوة و التوابل الحريفة و الاكل على فترات متقاربة كل ٤ساعات و ينصح بشرب الحليب و الينسون يوميا

ربما هذه العوارض كلها سببها شده القلق والتي تترافق مع الم فوق المعده هذا يتطلب استشاره طبيب جهاز هضمي اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه لمعرفة ما اذا كانت هي السبب اذا كانت موجوده او ان السبب هو شده القلق الذي يترافق مع القولون العصبي و يكون احدهم اسبابه

منظار علي المعده والاثني عشر

كثرة الغازات من الأعراض المرافقة لتناذر الأمعاء الهيوجة أو مايسمى باللغة العامية الكولون العصبي وعلاجه يرتكز على شقين أحدهما دوائي والآخر تعديل نمط الحياة بما يخص الحمية الغذائية والابتعاد عن الأطعمة المنتجة للغاز مثل الثوم والبصل والبقوليات إضافة إلى الإكثار من شرب الماء والمشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل.

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة مفي تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

غالبا يحدث مشاكل هضميه ومشاكل في المعده خاصه في الثلاث اشهر الاولي والاخيره عليكي بزياره طبيبه نسا

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية