لدي الم اسفل البطن من الجهتين والمنتصف من الاسفل الم شديد جدا وأعاني كثيرا من الامساك وتاخر الطمث علما بأنني غير متزوجه

icon 19 فبراير 2017
icon 1001
لدي الم اسفل البطن من الجهتين والمنتصف من الاسفل الم شديد جدا وأعاني كثيرا من الامساك وتاخر الطمث علما بأنني غير متزوجه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الم البطن وتأخر الطمث بحاجة الى معاينة عند طبيب نسائي لمعرفة سبب الالم وهل له علاقة مثلا بالمبيض او اي مشكلة هرمونية من ناحية الامساك فهو ايضا يسبب الم في البطن ويجب التخلص من الامساك الذي يسبب لك هذا الانتفاخ والالم عند التبرز والذي يمكن ان يكون قد تسبب بشرخ او جروح في منطقة الشرج للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب ايضا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين او ثلاثة بعد الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة وليست باردة رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء اختر 0 2017-02-20T04:41:52+00:00
الم البطن وتأخر الطمث بحاجة الى معاينة عند طبيب نسائي لمعرفة سبب الالم وهل له علاقة مثلا بالمبيض او اي... اقرأ المزيد
الم البطن وتأخر الطمث بحاجة الى معاينة عند طبيب نسائي لمعرفة سبب الالم وهل له علاقة مثلا بالمبيض او اي مشكلة هرمونية من ناحية الامساك فهو ايضا يسبب الم في البطن ويجب التخلص من الامساك الذي يسبب لك هذا الانتفاخ والالم عند التبرز والذي يمكن ان يكون قد تسبب بشرخ او جروح في منطقة الشرج للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب ايضا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين او ثلاثة بعد الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة وليست باردة رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء اختر
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
تفشي الليستريا في فرنسا أخبار طبية
الم اسفل البطن يسار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً